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El estrés no respeta a las personas. Es un fenómeno habitual que afecta por igual a jóvenes, mayores, ricos y pobres. Por lo tanto, es imprescindible buscar una solución significativa. Este libro tiene como objetivo ayudar a los administradores a afrontar la rutina diaria y las situaciones estresantes inevitables en sus diversos lugares de trabajo. Destaca las posibles fuentes de estrés y sus respectivos remedios (Programa de Asistencia al Estrés de los Empleados) que permiten a los gerentes hacer frente y trabajar eficazmente. Por lo tanto, es útil para estudiantes, líderes, trabajadores aficionados y experimentados, independientemente de su formación y cualificaciones.