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Die Studie liefert eine wichtige wissenschaftliche Grundlage für die Entwicklung eines wirksamen Programms für ältere Frauen mit Typ-2-Diabetes mellitus und zur Verbesserung der Blutzuckerkontrolle, was wiederum zu einer Verringerung der sekundären Komplikationen führen wird. Die Studie könnte zusätzliche Erkenntnisse über die Rolle des Krafttrainings bei Typ-2-Diabetes liefern. Sie könnte auch zur Einführung von Vibrationstraining als neue Trainingsform beitragen, mit der die Blutzuckerkontrolle bei Patienten mit Typ-2-Diabetes verbessert werden kann. Bei diesen Patienten tritt die überwiegende Mehrheit der mikrovaskulären Komplikationen auf.