Andere Kunden interessierten sich auch für
![Menja net : Alimentació per al cos, la ment i les emocions]( "Menja net : Alimentació per al cos, la ment i les emocions")
Menja net : Alimentació per al cos, la ment i les emocions28,99 €![Transforma la teva salut : els bacteris intestinals i les hormones hi tenen la clau]( "Transforma la teva salut : els bacteris intestinals i les hormones hi tenen la clau")
Transforma la teva salut : els bacteris intestinals i les hormones hi tenen la clau24,99 €![Menja bé : juga millor : alimentació per a nens i joves que fan esport]( "Menja bé : juga millor : alimentació per a nens i joves que fan esport")
Menja bé : juga millor : alimentació per a nens i joves que fan esport21,99 €![Menja menjar real]( "Menja menjar real")
Menja menjar real19,99 €![La piràmide de la longevitat]( "La piràmide de la longevitat")
La piràmide de la longevitat24,99 €![Caminos seguros para el éxito en la vida y la realización de Dios]( "Caminos seguros para el éxito en la vida y la realización de Dios")
Caminos seguros para el éxito en la vida y la realización de Dios24,99 €![El gran libro de la reflexoterapia : técnicas de reflexoterapia corporal para alcanzar una vida plena y saludable]( "El gran libro de la reflexoterapia : técnicas de reflexoterapia corporal para alcanzar una vida plena y saludable")
El gran libro de la reflexoterapia : técnicas de reflexoterapia corporal para alcanzar una vida plena y saludable23,99 €
Torna Isasaweis amb noves receptes, més trucs d?estil de vida i un pla de rutines esportives per mantenir-te en forma. 'He escrit aquest llibre perquè he canviat la meva vida, i si el tens a les mans potser és perquè tu també vols canviar la teva. Fa temps vaig començar a fer petits canvis en l?àmbit personal, en el professional, en l?alimentació i l?exercici físic... I avui no només he aconseguit tenir una autoestima forta, superar pors i creences limitadores i viure molt tranquil·la, sinó que també he aconseguit organitzar-me millor. Durant aquest temps he reflexionat molt i he pres notes sobre aquest procés de transformació, que he dividit en tres grans pilars que són els que formen el títol d?aquest llibre: Menja de tot (alimentació), entrena?t amb mi (esport) i canvia la teva vida (actitud). Al llarg d?aquestes pàgines t?explicaré quines són les meves eines, els meus trucs, les meves rutines, i t?aniré proposant un seguit d?exercicis. Vull que aquest llibre sigui la teva guia, el suport i la motivació que necessites. Tingue?l sempre a mà!'.