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Questo libro contiene informazioni sulla colonna vertebrale lombare, sul prolasso discale e sul suo trattamento (esercizi di Mckenzie, esercizi di Brunkow e stabilizzazione dei muscoli del core) attraverso un protocollo fisioterapico. Fornisce al lettore una conoscenza degli esercizi Mckenzie, dei loro effetti e del loro utilizzo. In secondo luogo, fornisce informazioni sui muscoli del core e sui loro esercizi di stabilizzazione. Fornisce informazioni sugli esercizi di Brunkow. Questo libro contiene una dimostrazione completa di tutti gli esercizi di estensione Mckenzie, di Brunkow e di stabilizzazione del core. Con l'idea che questo libro possa essere d'aiuto a studenti, clinici e accademici. Sono grato per tutte le benedizioni che ho ricevuto dai miei genitori, dalla mia guida, dalla mia famiglia, dai miei amici, dai miei pazienti e dai miei sostenitori.