ZDRAVA GOLO KNJIGA ZA PO¿ETNIKE 2023 - Lea Ivanovi¿
46,99 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei*
Versandfertig in 1-2 Wochen
payback
23 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

GOLO se temelji na konceptu da je stavljanje inzulina pod kontrolu - umjesto jednostavnog smanjenja unosa kalorija ili izbacivanja cijelih grupa namirnica - kljü za pravilno funkcioniranje metabolizma; kada va metabolizam radi bolje, moete izgubiti teinu i lake je zadrati, navodi se na web stranici tvrtke. Postoji nekoliko hormona za koje se smatra da su ukljüeni u apetit, metabolizam i kontrolu tjelesne teine, a GOLO se fokusira na inzulin, koji bi trebao regulirati e¿er u krvi. Jednostavno re¿eno, kada va inzulin ne obavlja svoj posao distribucije energije u vae stanice, e¿er ostaje u vaoj…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
GOLO se temelji na konceptu da je stavljanje inzulina pod kontrolu - umjesto jednostavnog smanjenja unosa kalorija ili izbacivanja cijelih grupa namirnica - kljü za pravilno funkcioniranje metabolizma; kada va metabolizam radi bolje, moete izgubiti teinu i lake je zadrati, navodi se na web stranici tvrtke. Postoji nekoliko hormona za koje se smatra da su ukljüeni u apetit, metabolizam i kontrolu tjelesne teine, a GOLO se fokusira na inzulin, koji bi trebao regulirati e¿er u krvi. Jednostavno re¿eno, kada va inzulin ne obavlja svoj posao distribucije energije u vae stanice, e¿er ostaje u vaoj krvi, a vae tijelo pohranjuje viak kao mast. Ideja koja stoji iza GOLO-a je da ¿e dovesti va inzulin i razinu e¿era u krvi tamo gdje im je mjesto, ¿ime ¿e vam pomöi da üinkovito koristite energiju. Sam plan obroka je kombiniran, prema Jennifer Brooks, predsjednici i suosniväu tvrtke. Knjiica navodi doputene namirnice (sve su to lako dostupne cjelovite namirnice poput mesa, povr¿a i vöa) sa smjernicama o tome koliko moete jesti u svakom obroku. Zatim birate jednu do dvije porcije iz svake kategorije: bjelan¿evine, ugljikohidrati, povr¿e i masti da napravite svoj obrok; ova je kombinacija, kae ona, osmiljena za odravanje ravnotee e¿era u krvi i suzbijanje gladi