Stell dir vor, du verlierst in nur 7 Tagen 7 kg Körpergewicht, wirst leichter, schlanker und energiegeladener - und das ohne Hungern. Klingt unmöglich? Dieses Buch zeigt dir, wie es geht - auch im stressigen Berufsalltag. Mit der Kraft des Basenfastens entlastest du deinen Körper, bringst deinen Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht und regst die natürliche Fettverbrennung an. Frisches Gemüse, Obst, Kräuter und basische Getränke versorgen dich mit allen wichtigen Nährstoffen, während dein Körper überschüssige Säuren loswird - und dabei Fett abbaut. Dieses Buch liefert dir einen klar strukturierten 7-Tage-Basenfastenplan, einfache, alltagstaugliche Mahlzeiten für Berufstätige, verständliche Erklärungen, warum Basenfasten so effektiv ist, und die Motivation, das Programm konsequent durchzuziehen. Das Ergebnis: 7 kg Gewichtsverlust in nur einer Woche - spürbar, sichtbar und messbar. Starte jetzt deine Transformation und entdecke, wie leicht Abnehmen sein kann, wenn du den richtigen Plan hast - selbst mit vollem Terminkalender.
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