Denize Savi

A ciência da felicidade no trabalho (eBook, ePUB)

7 passos para ser feliz no trabalho e na vida

• Format: ePub

Produktbeschreibung

DESCUBRA UMA VIDA COM MAIS SIGNIFICADO E FELICIDADE VERDADEIRA EM TODOS OS MOMENTOS, INCLUSIVE EM HORÁRIO COMERCIAL! Denize Savi, especialista em Ciência da Felicidade, revela em A ciência da felicidade no trabalho que transformar a rotina profissional não é uma utopia, e sim uma necessidade urgente. E que existe uma base científica para fazer isso. Por meio do método das sete chaves, a autora nos convida a ressignificar o trabalho e a construir um equilíbrio entre carreira e bem-estar. Em tempos de burnout, ansiedade e hiperprodutividade tóxica, Denize apresenta ferramentas que vão além da teoria, mostrando que a verdadeira felicidade é acessível a todos que estão dispostos a encarar a transformação como um caminho ativo e possível. Com este livro, você vai: - Desenvolver autoconhecimento e inteligência emocional para transformar sua relação com o trabalho e com seus colegas, obtendo sucesso em sua jornada; - Descobrir seu propósito e colocá-lo em prática na rotina profissional; - Construir conexões autênticas que fortalecem sua jornada pessoal e coletiva; - Integrar atenção plena e gratidão ao dia a dia para cultivar resiliência e bem-estar; - Alinhar seus valores pessoais e profissionais para alcançar a tão desejada autorrealização. "Não dá mais para esperar pelo happy hour para ser feliz. A felicidade precisa ser vivida durante o expediente e fluir para todas as áreas da vida."

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Produktdetails

• Verlag: Editora Gente
• Seitenzahl: 192
• Erscheinungstermin: 10. April 2025
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9786555445787
• Artikelnr.: 73550816

Autorenporträt

DENIZE SAVI é jornalista, palestrante, gestora de felicidade corporativa e uma das principais referências em Ciência da Felicidade no Brasil. Com décadas de experiência em comunicação e formações em Psicologia Positiva, Neurociência e Comportamento, ela dedica sua carreira a promover saúde mental e bem-estar. Natural do Paraná, Denize começou como locutora de rádio aos 17 anos e construiu uma carreira multifacetada, atuando como apresentadora de televisão, repórter e produtora de conteúdo. Ao longo de sua jornada pessoal e profissional, enfrentou desafios que a levaram a mergulhar no autoconhecimento e no estudo da felicidade como uma prática transformadora. Hoje, atua como Chief Happiness Officer (CHO) da Chilli Beans, além de ser coordenadora da ONG Doe Sentimentos Positivos, dedicada a iniciativas de gentileza urbana, também é membro da Associação de Psicologia Positiva da América Latina e apresentadora do programa Reviravolta no YouTube, onde compartilha histórias inspiradoras e dicas práticas para uma vida mais equilibrada.