Thejendra Sreenivas

Arrêtez de vous inquiéter et commencez à crier - Le moyen le plus rapide de soulager le stress (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Ce livre explore une méthode peu conventionnelle mais profondément efficace pour libérer les émotions refoulées grâce à l'art de crier. Que vous cherchiez à gérer votre stress ou simplement à vous amuser en famille, ce guide propose des idées pratiques, des exercices et des exemples concrets pour vous aider à exploiter le potentiel thérapeutique du cri. Vous apprendrez à relâcher votre stress accumulé en quelques minutes, sans avoir recours à des ateliers de gestion du stress ou à des médicaments addictifs. Essayez, vous pourriez être agréablement surpris !

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Produktdetails

• Verlag: Thejendra Sreenivas
• Erscheinungstermin: 23. Dezember 2024
• Französisch
• ISBN-13: 9798230388579
• Artikelnr.: 72672886

Autorenporträt

Good day. My name is Thejendra Sreenivas. I was a Technology Manager in the IT industry for nearly 30 years. I have written and self-published 35+ books on various subjects. All my books are available in both Paperback and eBook on all major book retailers. I am also the Editor and Publisher of Personal Development Magazine which contains articles on various life skills, writing, and publishing. I am now a Book Publishing Coach and offer services like Assisted Self-Publishing and Manuscript Formatting. formats Please visit my web cave - www.thejendra.com or www.author-world.com for details of my books, magazine, and coaching information.,