Gerda Hoffmann

Das Leben ist zu kurz für Stress (eBook, ePUB)

Impulse für ein besseres Lebensgefühl

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Dieser kleine Ratgeber hilft Ihnen, wieder mehr Lebensfreude und Gesundheit zu gewinnen und voller Vertrauen in die Zukunft zu blicken. Er beschreibt wie Stress entsteht, was er mit uns macht und wie Sie mit mehr Gelassenheit den Alltag bewältigen können.

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Produktdetails

• Verlag: BoD - Books on Demand
• Seitenzahl: 64
• Erscheinungstermin: 30. September 2015
• Deutsch
• ISBN-13: 9783739277745
• Artikelnr.: 43879351

Autorenporträt

Die Autorin Gerda Hoffmann war 36 Jahre lang Leiterin einer Kindertagesstätte und hat den Zuwachs an Stress seit Anfang der 70er Jahre hautnah miterlebt. Sie möchte Menschen Mut machen, wieder achtsamer mit sich umzugehen und den Blick auf die positiven Momente im Leben zu richten.