Charles B. Raymond

Depresión: cómo superar la depresión para ser más feliz, alegre y pacífico (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

En este libro, aprenderá todo acerca de qué es la depresión, las características importantes de la TCC y las técnicas de terapia cognitivo-conductual que pueden ayudarlo a usted oa sus seres queridos a empoderarse en términos de manejo de la depresión.

Aquí hay una vista previa de lo que aprenderá ...

• .Causas de depresión
• .Signos y síntomas de la depresión
• .Remedios naturales para la depresión
• .Tratamientos alternativos para la depresión
• .Otros tratamientos para la depresión
• Se desmitifican los mitos comunes de la depresión
• .Formas de evitar la recaída de la depresión

¡Mucho mucho mas!

Si a veces se enoja, no significa que haya algo mal en usted, simplemente significa que tiene algo en su pasado que se sigue disparando. Todo puede cambiar en un abrir y cerrar de ojos y encontrará cómo hacerlo en este libro.

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Produktdetails

• Verlag: Charles B. Raymond
• Erscheinungstermin: 30. September 2021
• Spanisch
• ISBN-13: 9781667414829
• Artikelnr.: 62656780