Continuamos aceitando e vivendo como se tivéssemos sido criados para o nosso ambiente atual, que fornece um suprimento excessivo de alimentos, a maioria dos quais, aliás, é tóxica e prejudicial à saúde. Continuamos a comer alimentos que nosso corpo não evoluiu para digerir.
Portanto, o objetivo da Dieta Paleo é ajudá-lo a aprender a comer exatamente como nossos ancestrais.
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