15,99 €
15,99 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
0 °P sammeln
15,99 €
Als Download kaufen
15,99 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
0 °P sammeln
Jetzt verschenken
Alle Infos zum eBook verschenken
15,99 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
Alle Infos zum eBook verschenken
0 °P sammeln
Andere Kunden interessierten sich auch für
![Individuelles Rückentraining bei Morbus Bechterew. Planung und Umsetzung für ältere Erwachsene im medizinischen Fitnessstudio (eBook, PDF)]( "Individuelles Rückentraining bei Morbus Bechterew. Planung und Umsetzung für ältere Erwachsene im medizinischen Fitnessstudio (eBook, PDF)")
Individuelles Rückentraining bei Morbus Bechterew. Planung und Umsetzung für ältere Erwachsene im medizinischen Fitnessstudio (eBook, PDF)15,99 €![Individueller Trainingsplan über einen Makrozyklus von 6 Monaten bei einer Skoliose (eBook, PDF)]( "Individueller Trainingsplan über einen Makrozyklus von 6 Monaten bei einer Skoliose (eBook, PDF)")
Individueller Trainingsplan über einen Makrozyklus von 6 Monaten bei einer Skoliose (eBook, PDF)15,99 €![Kompetent gegen Rückenschmerzen. Fachtrainer für Rückentraining - Therapie von Skoliose und Bandscheibenvorfällen bei Adipositas (eBook, PDF)]( "Kompetent gegen Rückenschmerzen. Fachtrainer für Rückentraining - Therapie von Skoliose und Bandscheibenvorfällen bei Adipositas (eBook, PDF)")
Kompetent gegen Rückenschmerzen. Fachtrainer für Rückentraining - Therapie von Skoliose und Bandscheibenvorfällen bei Adipositas (eBook, PDF)18,99 €![Die Rückenschule in Fitnessstudios. Entwicklung und Akzeptanz auf dem Gesundheitsmarkt (eBook, PDF)]( "Die Rückenschule in Fitnessstudios. Entwicklung und Akzeptanz auf dem Gesundheitsmarkt (eBook, PDF)")
Die Rückenschule in Fitnessstudios. Entwicklung und Akzeptanz auf dem Gesundheitsmarkt (eBook, PDF)15,99 €![Trainingskonzept für Skoliose und Bandscheibenvorfall. Fachtrainer Rückentraining (eBook, PDF)]( "Trainingskonzept für Skoliose und Bandscheibenvorfall. Fachtrainer Rückentraining (eBook, PDF)")
Trainingskonzept für Skoliose und Bandscheibenvorfall. Fachtrainer Rückentraining (eBook, PDF)15,99 €![Allgemeine Trainingsplanerstellung für Rückentraining (eBook, PDF)]( "Allgemeine Trainingsplanerstellung für Rückentraining (eBook, PDF)")
Allgemeine Trainingsplanerstellung für Rückentraining (eBook, PDF)18,99 €![Planung und praktische Umsetzung eines Coaching-Prozesses (eBook, PDF)]( "Planung und praktische Umsetzung eines Coaching-Prozesses (eBook, PDF)")
Planung und praktische Umsetzung eines Coaching-Prozesses (eBook, PDF)13,99 €
Abschlussarbeit aus dem Jahr 2025 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, ( Academy of Sports ) (Fitness), Veranstaltung: Fachtrainer für Rückentraining, Sprache: Deutsch, Abstract: Rückenschmerzen sind nicht nur ein Problem älterer Menschen - auch junge Erwachsene sind zunehmend betroffen. Studien zeigen, dass etwa 30-40¿% der 20- bis 25-Jährigen mindestens einmal pro Jahr Rückenschmerzen erleben. Besonders junge Frauen, die studieren und oft lange Sitzphasen einnehmen, zeigen eine erhöhte Prävalenz von Rückenbeschwerden. Für unsere Klientin, 22 Jahre alt und Studentin der Sport-Psychologie, ist Rückentraining besonders relevant. Durch ihre Skoliose besteht ein erhöhtes Risiko für muskuläre Dysbalancen und Fehlhaltungen, die langfristig zu Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen führen können. Ein gezieltes Training der Rückenmuskulatur verbessert die Stabilität, Körperhaltung und Leistungsfähigkeit bei Freizeitaktivitäten wie Mountainbiken oder Wandern.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.