Roberto Pagnanelli

Insonnia? No grazie (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Ci si può liberare dall'insonnia? Si può dormire comodamente fra due guanciali, assaporando con Morfeo il dolce sapore della notte? Si può tornare bambini felici e fidarci di noi stessi? Una guida pratica per affrontare i disturbi del sonno senza l'impiego di psicofarmaci. Medicine naturali, quali omeopatia, sali di Schüssler, aromaterapia, cristalli, fiori di Bach, per ritrovare la serenità e poter dormire, senza psicofarmaci, in tutta tranquillità. Il volume è corredato da semplici esercizi mentali per governare la propria mente e guidarla delicatamente verso un sonno ristoratore.

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Produktdetails

• Verlag: Armando Editore
• Seitenzahl: 193
• Erscheinungstermin: 19. Dezember 2012
• Italienisch
• ISBN-13: 9788866772620
• Artikelnr.: 75787417