Ranjot Singh Chahal

Jednominutowy Gniew w Zyciu (eBook, ePUB)

Zatrzymaj go, zanim cie zlamie
Übersetzer: Rana Books

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Jedna minuta zlosci moze zmienic kierunek calego twojego zycia. Moze zlamac zaufanie, zniszczyc relacje i pozostawic rany, które goja sie latami. W tej poteznej i praktycznej ksiazce Ranjot Singh Chahal wyjasnia, jak krótkie, nagle wybuchy gniewu niosa ze soba glebsze konsekwencje, niz nam sie wydaje.

Za pomoca zyciowych przykladów i prostej psychologii opisuje, co naprawde dzieje sie w umysle podczas minutowego wybuchu zlosci. Co wazniejsze - przedstawia jasne, realne strategie, które pomagaja zatrzymac gniew, zanim przejmie kontrole. Dzieki latwym technikom nauczysz sie spowalniac emocjonalne reakcje, rozpoznawac swoje wyzwalacze i wybierac spokój zamiast chaosu - nawet w stresujacych chwilach.

Jednominutowy Gniew w Zyciu to przewodnik dla kazdego, kto chce chronic swój spokój, poprawic relacje i zdobyc kontrole nad emocjami. Z pomoca Ranjota Singha Chahala odkryjesz, ze zycie nie musi byc rzadzone gniewem - bo prawdziwa sila tkwi w umiejetnosci wzniesc sie ponad niego.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Rana Books India
• Seitenzahl: 100
• Erscheinungstermin: 27. November 2025
• Polnisch
• ISBN-13: 9788119786091
• Artikelnr.: 75996801