Mary W. Teneyck

Manual De Gravidez Para Mães De Primeira Viagem (eBook, ePUB)

Suporte Semanal Desde A Concepção Até Os Primeiros 3 Meses Do Bebê
Übersetzer: Costa, Leonor Cunha

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Descubra o companheiro ideal para sua jornada rumo à maternidade com o "Manual de Gravidez para Mães de Primeira Viagem: Apoio Semanal da Concepção aos Primeiros 3 Meses do Bebê", de Mary W. Teneyck. Este guia completo de gravidez para mães de primeira viagem elimina a confusão de conselhos desatualizados e buscas online complexas, oferecendo insights compassivos e baseados em evidências, adaptados à sua experiência única.

A partir do momento em que você receber o resultado positivo, aprofunde-se nos detalhes semanais do desenvolvimento fetal, nas mudanças maternas e em dicas práticas para lidar com enjoos matinais, fadiga e altos e baixos emocionais. Aprenda fundamentos nutricionais essenciais, rotinas de exercícios seguras e como montar sua equipe de saúde, com base nas diretrizes mais recentes do ACOG e da AAP de 2024-2025. Seja lidando com fatores de alto risco, tradições culturais ou dinâmicas familiares modernas, este livro sobre gravidez para novas mães oferece estratégias inclusivas e realistas para uma gravidez confiante.

Prepare-se para o trabalho de parto e o parto com visões gerais detalhadas das opções de parto, controle da dor e protocolos de emergência. Em seguida, faça uma transição tranquila para a recuperação pós-parto e cuidados com o recém-nascido, abordando o sucesso da amamentação, padrões de sono, técnicas de relaxamento e os primeiros marcos do seu bebê até os três meses. A voz empática de Teneyck - que combina excelência médica com suas próprias experiências como mãe trabalhadora - normaliza os desafios enquanto celebra o milagre da vida em desenvolvimento.

Repleto de tabelas de referência rápida, rastreadores de sintomas, dicas de integração de parceiros e um diretório de recursos, este livro essencial para a primeira gravidez é seu aliado de confiança. Diga adeus à ansiedade e olá à maternidade empoderada. Perfeito para futuras mamães que buscam uma bíblia da gravidez moderna e acolhedora que cresce com você, da concepção aos abraços. Junte-se a milhares de pessoas que transformaram sua jornada - adquira seu exemplar hoje mesmo e abrace a gravidez com conhecimento, graça e alegria.

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Produktdetails

• Verlag: SeaHorse Pub
• Seitenzahl: 178
• Erscheinungstermin: 28. Oktober 2025
• Portugiesisch
• ISBN-13: 6610001088729
• Artikelnr.: 75776252