Francesco Cirillo

Metod Pomidora. Upravlenie vremenem, vdohnoveniem i kontsentratsiey (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

«Metod Pomidora» sozdavalsya s tselyu ispolzovat vremya kak tsennogo soyuznika, pomogayuschego dostich togo, chego vy hotite, delaya eto tak, kak vy schitaete nuzhnym; pozvolit vam postoyanno prodvigatsya vpered v rabote ili uchebe. S pomoschyu etogo metoda vy uznaete, kak rabotaet vash mozg, i soznatelno opredelite, kak imenno postupit s otvlekayuschimi faktorami. Takzhe vy nauchites vesti postoyannyy dialog s samim soboy, nablyudat za soboy i ne obmanyvat sebya. Metod Pomidora mozhet sdelat sleduyuschee: ¿ Oblegchit bespokoystvo, svyazannoe s Nastupleniem. ¿ Uluchshit fokus i kontsentratsiyu, ustranyaya nezaplanirovannye pereryvy. ¿ Povysit osoznannost resheniy. ¿ Usilit motivatsiyu i podderzhivat ee postoyannoy. ¿ Ukrepit reshimost v dostizhenii tseley. ¿ Usovershenstvovat protsess planirovaniya, kak v kachestvennom, tak i v kolichestvennom otnoshenii. ¿ Ispravit protsess raboty ili ucheby. ¿ Ukrepit reshimost prodolzhat deystvovat v slozhnyh situatsiyah.

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Produktdetails

• Verlag: Bombora
• Seitenzahl: 224
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 22. Oktober 2025
• Russisch
• ISBN-13: 9785041497675
• Artikelnr.: 54932535