Orientiert an den Vorgaben der "S3-Leitlinie nicht erholsamer Schlaf", bildet das kognitiv-verhaltenstherapeutische Manual das "Modell der Dynamik der Schlafstörungen" ab: Mithilfe von 20 Therapiebausteinen mit wirksamen praktischen Übungen können vorhandene und erforschte Techniken zur Linderung nichtorganischer Schlafstörungen in den Alltag von Patienten und Behandlern integriert werden.
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"... Ein Informations-Angebot für medizinische und psychologische Fachleute im Alltag, einem Alltag, der durch Schlafmangel für die Betroffenen sehr mühsam bis quälend geworden ist und für die Therapeuten mitunter recht frustrierend. Das könnte sich mit dieser Anleitung zur Linderung nichtorganischer Schlafstörungen ändern ..." (Psychosoziale Gesundheit, psychosoziale-gesundheit.net, April 2017)
"... empfiehlt sich nicht nur für Studenten der später helfenden Berufe, es öffnet seinen InformationsHorizont neben Psychiatern und Psychologen vom ersten Erscheinungstag an auch für Pflegefachkräfte, Ergotherapeuten, Sozialarbeiter, Heilerziehungspfleger ... und zwar nicht nur in der erwähnten Ausbildung, sondern vor allem, weil wohl noch wichtiger, beim Berufseinstieg ..." (Psychische Störungen heute, Jg. 59, Heft 6, Juni 2017)








