Michelle Skeen, Kelly Skeen

Pochemu ya ne mogu tebya otpustit'? (eBook, ePUB)

Kak razorvat' travmaticheskuyu svyaz', vyyti iz toksichnyh otnosheniy i sformirovat' zdorovuyu privyazannost'

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Nasha sposobnost' privyazyvat'sya k znachimym lyudyam formiruetsya s samogo rozhdeniya. Vazhnuyu rol' igrayut nash temperament, a takzhe povedenie tekh, kto o nas zabotilsya v detstve. Kogda privyazannost' zdorovaya, ona darit nam chuvstvo zashchishchennosti, uverennosti v sebe i radost' ot blizkih otnosheniy. Odnako esli otnosheniya s roditelyami byli nebezopasny, v dushe ostayutsya rany - strah byt' pokinutym, oshchushchenie sobstvennoy nepolnocennosti, nedoverie i trevoga. Eti rannie perezhivaniya stanovyatsya fundamentom togo, kak my vidim sebya, drugih i mir vokrug. Esli v detstve lyubvi i zaboty bylo malo, eto iskazhaet nashe vospriyatie blizosti vo vzroslom vozraste. My bessoznatel'no povtoryaem znakomye, hotya i boleznennye scenarii, slovno vozvrashchaemsya k tomu, chto uzhe ispytali. V detstve u nas ne bylo ni sil, ni prava izmenit' to, chto proiskhodilo. My byli polnost'yu zavisimy ot tekh, kto formiroval nashe vospriyatie sebya i mira. No povzroslev, my obretaem vozmozhnost' vliyat' na svoyu zhizn'. Soznatel'no ili net, my pytaemsya vernut' kontrol', chtoby vnov' popast' v tot zhe scenariy, vybiraya partnerov, pohozhih na tekh, kto kogda-to prichinil nam bol'. I kazhdyy raz nadeemsya, chto teper' vse budet inache - my dumaem, chto sumeem vse ispravit' i vnesti svoi pravki v etu skhemu. Buduchi vzroslymi, my mozhem oshchushchat', chto nam zhiznenno neobhodim etot chelovek. My chuvstvuem znakomoe volnenie - babochki v zhivote - i prinimaem eto za lyubov'. Nas tyanet tuda, gde uzhe poselilas' bol', i my snova i snova idem po krugu: trevoga, nadezhda, obida, primirenie. Eto povtorenie staroy travmy. My vybiraem pohozhih lyudey, potomu chto verim, chto zasluzhivaem lish' takuyu lyubov', ili nadeemsya, chto v etot raz nas nakonec zametyat, primut i polyubyat po-nastoyashchemu. Vozmozhno, vy uzhe nachali osoznavat', chto ishchete opredelennyy tip partnerov. Ili tol'ko nachinaete ponimat', chto bessoznatel'no vosproizvodite situacii, napominayushchie o vashey detskoy travme. V lyubom sluchae, vy vnov' i vnov' vozvrashchaetes' tuda, gde eta bol' zhivet, i ne daete svoim starym ranam zazhit'. Eta kniga pozvolit vam perepisat' staryy scenariy i nachat' novuyu garmonichnuyu zhizn'.

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Produktdetails

• Verlag: Ves
• Seitenzahl: 208
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 22. September 2025
• Russisch
• ISBN-13: 9785957365327
• Artikelnr.: 75492104

Autorenporträt

¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ (PsyD) - ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿¿, ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ «¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿? ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿, ¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿». ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ - ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿. ¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿, ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿, ¿ ¿¿¿¿¿¿¿, ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ - ¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿. ¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿ «¿ ¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿!» ¿ «¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿», ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿. ¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿-¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿, ¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ «¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿» ¿ The Interpersonal Problems Workbook (¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿). ¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿ 13 ¿¿¿¿¿¿, ¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿ 30 ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿. ¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ - ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ (¿¿¿¿¿¿¿¿¿, ¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿), ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿, ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿. ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿, ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿, ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿. ¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿, ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿.