Sergio Colado García

Potencia tu cerebro, mejora tu vida (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

¿Sabías que tu cerebro tiene la increíble capacidad de cambiar y adaptarse a lo largo de toda tu vida? Potencia tu cerebro, mejora tu vida te invita a un apasionante recorrido por la neurociencia, la psicología y las ciencias del comportamiento, revelando cómo puedes reprogramar tu mente para alcanzar mayor bienestar, éxito y felicidad. Este libro no promete magia, sino estrategias prácticas y comprobadas científicamente que puedes aplicar en tu día a día. Aprende a: - Fortalecer tu memoria y concentración. - Reducir el estrés con hábitos sencillos. - Optimizar tu rendimiento cerebral. - Mejorar tu salud mental y bienestar emocional. Con un enfoque claro, accesible y basado en la evidencia, Potencia tu cerebro, mejora tu vida es una guía esencial si deseas liberar el potencial de tu cerebro y construir la vida que siempre has soñado.

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Produktdetails

• Verlag: Sentir Editorial
• Seitenzahl: 224
• Erscheinungstermin: 2. April 2025
• Spanisch
• ISBN-13: 9788426740397
• Artikelnr.: 73783855

Autorenporträt

Sergio Colado García es Doctor en Psicología Cognitiva y especialista en comportamiento humano y tecnologías exponenciales. Ha trabajado en proyectos de criminología, ciudades inteligentes e inteligencia artificial, combinando psicología y tecnología. Su experiencia abarca investigación, consultoría y liderazgo en sectores como educación, sostenibilidad e industria 4.0, destacándose por su enfoque interdisciplinario e innovación.