Tập sách này dặc biệt dược viết ra bởi một vị Ni sư người Mỹ tu tập theo truyền thống Phật giáo Tây Tạng. Bà sinh ra và lớn lên ở vùng Los Angeles, tốt nghiệp Ðại học California chuyên ngành Sử học vào nam 1971 và dã từng di khắp nhiều nơi trên thế giới như châu Âu, Bắc Phi, châu Á... Trước khi xuất gia, bà dã từng giảng dạy ở Los Angeles và thực hiện luận án sau Ðại học tại Ðại học Southern California. Nam 1975, bà tiếp cận với Phật giáo qua một khóa thiền tập do Lama Yeshe và Zopa Rinpoche hướng dẫn. Ngay sau dó, bà di Nepal dể tiếp tục tu tập và xuất gia vào nam 1977. Nam 1986, bà thọ Cụ túc giới và trở thành một vị tỳ-kheo ni, tu tập theo truyền thống Phật giáo Tây Tạng với nhiều bậc thầy Tây Tạng, trong dó có cả Ðức Ðạt-lai Lạt-ma Ðời thứ XIV. Khi viết lời giới thiệu cho tập sách này, Ðức Ðạt-lai Lạt-ma dã khen ngợi cách giảng giải giáo pháp của Ni sư Thubten Chodron là hết sức dễ hiểu nhưng vẫn "thể hiện dược sự hiểu biết rõ ràng về Phật giáo". Ngài cũng dạy rằng, giáo pháp của Ðức Phật là hết sức sâu xa, mầu nhiệm, nhưng diều quan trọng là giáo pháp ấy "phải dược giảng dạy theo cách sao cho người ta có thể thực sự dưa vào tu tập và có dược những lợi lạc chân thật". Chính lời dạy và nhận xét như trên của Ðức Ðạt-lai Lạt-ma dã nói lên dược những diểm dặc sắc nhất của tập sách này: mang dến cho người dọc những hiểu biết về một giáo pháp sâu xa nhưng vô cùng thiết thực và hữu ích, bằng những cách diễn dạt rõ ràng, dơn giản và dễ hiểu nhưng vẫn không kém phần chuẩn xác và súc tích. Tập sách gồm 7 phần, tuần tự giới thiệu và trình bày với người dọc từ những diều dơn giản nhất dành cho bất cứ ai mới lần dầu tiên tiếp cận với dạo Phật, cho dến những kiến thức uyên áo thuộc cấp dộ sâu xa, dành cho những hành giả thực sự mong muốn tu tập dể chuyển hóa hoàn toàn dời sống tinh thần theo hướng ngày càng tốt dẹp hơn và giải thoát khỏi mọi sự ràng buộc, hệ lụy của dời sống thế tục. Thông qua nhiều dẫn dụ từ những sự kiện rất gần gũi, quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày, tác giả dã chỉ rõ ra dược nhiều ý nghĩa chân thật, sâu sắc mà mỗi người chúng ta chỉ có thể nhận ra dược qua sự suy ngẫm, quán chiếu bằng trí tuệ sáng suốt. Và mỗi một kết quả nhận thức thông qua sự quán chiếu chân thật như thế dều sẽ góp phần làm thay dổi cuộc sống của chúng ta; cụ thể là giúp ta giảm nhẹ khổ dau và có dược nhiều hơn những phút giây an lạc, hạnh phúc. Trong thời dại thông tin bùng nổ như hiện nay, chúng ta vui mừng nhận thấy rằng lời dạy của những bậc thầy Phật giáo chân chính luôn dược trân trọng và rộng truyền ra khắp nơi nơi. Tuy nhiên, cơ hội dể tiếp cận với những lời giảng dạy vừa dơn sơ dễ hiểu, vừa chuyển tải dược nguyên vẹn những tinh hoa của Phật pháp vẫn không phải là nhiều lắm, và tập sách này của Ni sư Thubten Chodron chắc chắn sẽ mang dến cho mỗi người dọc sách một cơ hội học hỏi Phật pháp vô cùng quý giá như thế.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.