Leon S. Lasley

Szakaszos "Flexi" böjt (eBook, ePUB)

Egy egyszeru útmutató a zsír gyors elvesztéséhez azáltal, hogy az étrendet a mindennapi élethez igazítja
Übersetzer: A. I; Valentine, Dorothy

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Hallottál már az idoszakos böjtölés elonyeirol?

Szeretné használni a böjti módszert, de még nem tudja, hogyan kell csinálni?

Lehet-e idoszakos böjtölést gyakorolni a fogyás érdekében, de bizonyos betegségekben, például cukorbetegségben szenved?

Melyik szakaszos böjtölési módszer felel meg a legjobban az életmódodnak?

Ezekre és sok más kérdésre az idoszakos böjtöléssel kapcsolatban ebben a könyvben fogunk választ adni.

Az idoszakos böjtölés egy osrégi gyakorlat, amely számos elonnyel jár, amelyek közül az egyik a hatékony súlycsökkentés. Ebben a könyvben olyan információkat talál, amelyek segítenek elkezdeni ezt az étkezési tervet, és kiválasztani azt, amelyik a legjobban megfelel életmódjának és igényeinek. Ezen túlmenoen, hogy megismerhesse ennek az étrendnek az alapjait, tájékoztatást nyújtunk azokról az emberekrol, akik gyakorolták, a gyakorlat alapját és az ebbol származó elonyöket.

Ennek az étrendnek a gyakorlatában az elmúlt években olyan élelmiszer-kombinációkat és étrendi terveket adtak hozzá, amelyeket korábban nem használtak, és amelyek segítenek még gyorsabban és hatékonyabban kihasználni az elonyöket. Ez a helyzet a keto diétával (ketogén étrend). Itt elmagyarázzuk, hogy a keto diéta és az idoszakos böjtölés miért hatékony kombináció a fogyáshoz.

Javasoljuk, hogy az étrend megkezdése elott figyelmesen olvassa el az ellenjavallatokat, mivel az idoszakos böjtölés, bár sok esetben a betegségek esetében bizonyos körülmények között gyakorolható, természetesen más esetekben az idoszakos böjt nem ajánlott, és más tervek ajánlottak.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: PublishDrive
• Seitenzahl: 161
• Erscheinungstermin: 28. August 2025
• Ungarisch
• ISBN-13: 6610001035464
• Artikelnr.: 75312235