Tsigun - kitayskaya gimnastika dlya zdorovya. Sovremennoe rukovodstvo po drevney metodike istseleniya (eBook, ePUB) - Cen, Yufeng; Long, Yun
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Vostochnaya meditsina vsegda privlekala vnimanie evropeytsev. I ne udivitelno. Imeya dovolno nizkiy uroven zhizni i vysokoe zagryaznenie okruzhayuschey sredy, zhiteli Kitaya, k primeru, boleyut v dva raza rezhe zhiteley sredney polosy Rossii! Prichinami svoego otlichnogo samochuvstviya oni nazyvayut osobuyu gimnastiku - Tsigun. Eto kompleks fizicheskih uprazhneniy i tehnik dyhaniya, primenyaya kotorye mozhno ozdorovit ves svoy organizm: uluchshit rabotu pecheni i pochek, ukrepit serdtse i sustavy, garmonizirovat deystvie schitovidnoy i podzheludochnoy zhelez. V knige predstavleny kak bazovye…mehr

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Produktbeschreibung
Vostochnaya meditsina vsegda privlekala vnimanie evropeytsev. I ne udivitelno. Imeya dovolno nizkiy uroven zhizni i vysokoe zagryaznenie okruzhayuschey sredy, zhiteli Kitaya, k primeru, boleyut v dva raza rezhe zhiteley sredney polosy Rossii! Prichinami svoego otlichnogo samochuvstviya oni nazyvayut osobuyu gimnastiku - Tsigun. Eto kompleks fizicheskih uprazhneniy i tehnik dyhaniya, primenyaya kotorye mozhno ozdorovit ves svoy organizm: uluchshit rabotu pecheni i pochek, ukrepit serdtse i sustavy, garmonizirovat deystvie schitovidnoy i podzheludochnoy zhelez. V knige predstavleny kak bazovye uprazhneniya dlya nachinayuschih, tak i bolee slozhnye dlya «prodvinutyh polzovateley». Pomimo traditsionnyh tehnik Tsigun, podrobno opisany takzhe daosskie omolazhivayuschie uprazhneniya i razlichnye varianty samomassazha po osnovnym tochkam akupunktury.

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