Die Rückenrevolution

ausgezeichnet

Für interessierte Leser über Rückenprobleme. Das Buch gibt Aufschluss, dass Ursachen oftmals nicht direkt bei dem „Hauptschmerz“ zu finden sind. So werden nicht nur einige Krankheitsverläufe und die 6-Quadranten-Methode erläutert, sondern auch Selbsthilfen beschrieben und die häufigsten Behandlungsmethoden einfach erklärt. Bei wichtigen Punkten gibt Dr. Citak Hinweise wann man zum Arzt sollte und welche Alternativen es geben kann. Citak stellt aber auch klar, dass es nicht die Eine Lösung für Rückenprobleme gibt und nicht alles funktioniert.

Alles in allem werden Tipps, Tricks, Übungen und Rezepte für ein Rücken freundliches Leben geben. Auch eine ehrliche Einschätzung von der medizinischen Welt, eigenen Erfahrungen und Anekdoten....

Eichendunkel (eBook, ePUB)

gut

Ledergesicht nennen die Leute im Dorf sie hinter ihrem Rücken. Manchmal auch direkt ins Gesicht. Was soll man auch von einem Mädchen halten, das so anders aussieht und dessen Vater verrückt genug ist, tagelang im Wald zu verschwinden und den Hof zu vernachlässigen?
Doch als die Felder am Waldrand von Stinkfäule befallen werden und die Ernte verdirbt, ist Nalia die Einzige, die Bauer Denzels Meinung nicht teilt. Er denkt, der Wald ist schuld, dass die Stinkfäule sich ausbreitet, und will ihn abbrennen. Nalia verzweifelt fast. Kann denn Denzel nicht erkennen, dass der Wald das Dorf schützt?
An dem Tag, an dem die Brandrodung erfolgen soll, verschwindet ihr Vater wieder einmal im Wald. Wenn Nalia ihn vor dem Feuer retten will, muss sie dorthin gehen, wohin niemand aus dem Dorf sich je getraut hat: in das unheimliche Eichendunkel.
Das Eichendunkel spielt zeitlich vor der Schattenthronreihe. Wenn man, das Buch nicht in dem Wissen liest, erscheint der Zusammenhang und die zeitliche Einordnung erst am Schluss. Auch bleiben einige Frage nach der Geschichte leider unbeantwortet: Warum Ledergesicht? Wie wurden die Gaben weitergegeben, besonders in der unterschiedlichen Form? Ist das Eichendunkel noch in der Zeit der Schattenthron Reihe da?
Die Geschichte zeigt eine junge Heldin, die sich von nichts aufhalten lässt und anderen hilft. Sie zeigt auch, dass wo etwas gegeben wird auch etwas zurückgegeben wird. Insgesamt eine interessante Ergänzung zur Reihe und die essenzielle Frage wird beantwortet.

Tell me secrets (Harrington University)

ausgezeichnet

Zwei Welten. Ein Geheimnis. Und eine Liebe, die alles verändern könnte.

Olivia Reed kennt die elitäre Harrington Universität besser als jede andere – jedoch nicht als Studentin, sondern als Tochter des Hausmeisters. Heimlich schleicht sie sich in Vorlesungen, träumt von einer Karriere im Journalismus und sucht nach Antworten auf den mysteriösen Tod ihrer Mutter.

Alexander Wellington ist alles, was Olivia verabscheut: reich, privilegiert und auf dem direkten Weg an die Spitze. Doch als sie gemeinsam auf ein verborgenes Geheimnis stoßen, das die gesamte Universität in ihren Grundfesten erschüttern könnte, werden aus Gegnern plötzlich Verbündete.

Zwischen verbotenen Recherchen und dem Kampf um Gerechtigkeit entwickelt sich eine Anziehung, die keine Regeln kennt. Doch kann die Liebe in einer Welt voller Macht und Lügen wirklich bestehen?

Was macht man, wenn man eine Verschwörung ans Licht bringen möchte und eine andere entdeckt? Wenn sich die Gefühle von allen offenbaren und Herzen brechen? Wenn jeder sein wahres Gesicht zeigt und es nur noch um das Überleben geht? Olivia und Alex versuchen sich gegenseitig zu nutzen und entwickeln Gefühle für einander doch als sich das vollständige Ausmaß zeigt muss jeder seine Seite wählen.
Eine spannende Universitätsgeschichte mit vielen Wendungen.

Quintessenz von Wagemut

schlecht

Eine Geschichte aus anderer Zeit: Wo Autos noch durch kleine Tricks repariert und in DM bezahlt wurde. Cali scheint von einer Miesere zur nächsten zu geraten. Durch seine Augen scheinen das unterjubeln von Drogen ganz einfach und nötig, die Hells Angels wie eine Bikergang mit Darlehnsgarantie und eine große Familie. Micky ist schüchtern und steckt vieles ein. Doch als sie Cali besser kennenlernt hilft er ihr aus der Komfortzone heraus. Durch größtenteils Aktionen die den Bogen mal mehr und mal weniger überspannen. Auch wenn man es knistern hört zwischen den Zeilen, geht es in diesem Buch nicht in erster Linie um Romantik oder Weiterentwicklung sondern, um Selbstjustiz und Erfindergeist.
Das Buch eignet sich daher für technikbegeisterte und für Menschen die ein wenig Sehnsucht für die 90 in Hamburg haben. Lasst euch nicht vom Cover oder Klappentext täuschen....

Schattenthron II

sehr gut

Das Abenteuer geht weiter. Leonard findet sich in die Rolle des Königs ein. Rahel muss eine Menge lernen über höfisches Benehmen und neben bei ist Ivald auf der Flucht. Die frische Beziehung der beiden wird auf eine harte Probe gestellt: Das Volk ist sehr abergläubisch und weiß nicht wie sie auf die neue Königin in spe reagieren sollen. Dann verschwinden aus den Dörfern immer mehr junge Männer und Leonard, Rieke und die Königsmutter versuchen Rahel zu schützen, schließen sie dabei aber immer mehr aus. Auch in der Unterwelt gibt es einige Neuigkeiten, ein Feind Ivalds taucht wieder auf. Doch stimmt das Sprichwort: Der Feind meines Feindes ist mein Freund? Den wenn auch der Feind seines Feindes der Feind bleibt, könnte jemand aus der Unterwelt das Schloss und das Reich gefährden. Durch einen Zufall oder die Vorsehung begegnen Rahel und Leonard einem alten König, der ihnen ein Rätsel aufgibt. Bei der Lösung des Rätsels findet die Gruppe heraus, wie sie das Volk von Ivalds Einfluss befreien können.
Im zweiten Buch wird aus einer frischen Beziehung eine feste Bindung, alte Banne werden gekappt und neue Beziehungen aufgebaut bzw. alte wiederbelebt. Leonard versucht ein guter König zu sein und mit seinem Erbe zu akzeptieren. Rahel findet auf der Suche nach Lösungen für das Volk mehr über ihre Eltern heraus und wird zu einer mutigen Königin. Rieke muss ihrer alten Jugendliebe abschwören und lernt einen wölfischen Mann kennen, doch was die beiden verbindet bleibt ihr Geheimnis.

Schattenthron I

sehr gut

Rahels Familie leidet wie die anderen Bewohner des Dorfs unter den immer brutaler werdenden Übergriffen der königlichen Soldaten und der hohen Steuerlast. Zudem hütet sie ein lebensgefährliches Geheimnis. Als es trotz aller Vorsichtsmaßnahmen gelüftet wird, flieht Rahel und verdingt sich als Küchenhilfe am Königshof. Doch schon bald gerät sie ins Visier dunkler Machenschaften und muss ihr Geheimnis erneut preisgeben, um sich, ihre junge Liebe und die Bewohner des Königreichs zu retten.
Verwandlungen, finstere Intrigen und die Macht der wahren Liebe!
Rahel sucht Arbeit im Schloss, doch dann muss se bei der Brautschau des Prinzen mitmachen. Der Einzige, der sympathisch ist- neben dem Küchenpersonal, ist ein geheimnisvoller Jäger. Sie versucht ihr Geheimnis zu wahren, doch das scheint nicht so einfach… Die Prüfungen führen die Kandidatinnen durch das ganze Königreich, doch kann sie das Herz des kalten Prinzen erwärmen? Den König und den Regent überzeugen und die Intrigen der anderen Kandidatinnen überleben? Dazu kommt das böse Verhalten vom König und Regenten. Rahel deckt unverhofft die wahre Gestalt der beiden auf und löst eine Jahrzehnte lange Lüge auf. Ihre einzige Verbündete ist Rieke, doch die beiden verbindet mehr als nur Freundschaft.
Aus dem kleinen Dorfmädchen mit einem großen Geheimnis und einem ungewollten Verehrer wird die Heldin des Reiches und eine noch stärkerer Person.

Über die Kunst, einen Lord zu verführen

sehr gut

Lady Elaine Fairchild hat keinen Sinn für höfische Spielchen – es sei denn, es geht um das Herz ihres Bruders. Als dessen Angebetete einen anderen heiraten soll, greift Elaine zu Federkiel und Flunkerei und lockt Lord Blackwood in ein Netz aus Irrtum, Intrige und... unerwarteter Leidenschaft.
Lord Nicholas Blackwood ist gerade erst aus Amerika zurückgekehrt, da wird er schon von einer mysteriösen Verehrerin ins Visier genommen. Er rechnet mit allem – nur nicht mit einer scharfzüngigen Lady, die ihm gehörig den Kopf verdreht.
Ein Spiel beginnt, bei dem Herzen auf dem Spiel stehen – und Tugenden über Bord gehen. Charmant, schlagfertig und gewürzt mit einer Prise Spice.

Elaine ist eine starke Frau in einer Zeit in der es noch andere Regeln gibt, doch sie versucht alles um ihre Familie zu schützen und vor Unglück zu bewahren.
Nicholas muss zurück in die alte Welt und seinen Titel annehmen, im Schlepptau einige Probleme und Fernweh. Durch eine strategische Hochzeit versucht er das Beste zu machen, doch unwissentlich durchkreuzt er Pläne von anderen...
Beide Protagonisten lernen dazu und lernen sich gegenseitig kennen und lieben. Der Bruder von Elaine macht keine Entwicklung durch und verhält sich im gesamten Buch sehr „leidend“.
Eine nette Geschichte für den Urlaub mit Happy End.

Rückkehr der Engel (Extended Version)

ausgezeichnet

„Mein Name ist Moon de Angelis und seit drei Jahren kämpfe ich einmal in der Woche in der Arena Venedigs gegen einen der Engel. Seit ihrer Rückkehr haben sie die Welt in mittelalterliche Zustände zurückgeworfen und sie sind weder sanft noch barmherzig, wie man uns jahrtausendelang erzählt hat.
Aber ich kämpfe nicht für Ruhm oder aus freien Stücken – sondern damit meine Geschwister überleben. Ich werde alles tun, um sie in Sicherheit zu bringen, selbst wenn ich dafür Lucifer höchstpersönlich gegenübertreten muss.“

Im Venedig der Zukunft, besetzt von den Erzengeln und deren himmlischen Heerscharen, führt Moon einen beinahe aussichtslosen Kampf. Ganz auf sich allein gestellt, darf sie niemandem vertrauen, schon gar keinem Engel.
In einer Welt in der Engel nicht nur schützen muss Moon überleben. Als sie gegen einen Engels des fünften Reiches kämpft bekommt sie von hochrangigen Engel Aufmerksamkeit - die sie gar nicht möchte, den sonst könnte sie als Schlüsselträgerinanwärterin nominiert werden. Und wer würde sich dann um ihre Geschwister kümmern, wenn die bei den Prüfungen sterben würde? Durch ihr Mitgefühl kommt sie einem Engel näher als sie bislang wollte, doch können Engel Gefühle für Menschen entwickeln? Hilft Lucifer wirklich den Engeln, die ihn zwei Mal aus dem Himmel verbannt haben? Was machen die Schlüsselträgerinnen?
Die überarbeitete Version gibt kleine Einblicke in die Sicht von Lucifer und schöne Illustrationen zu den verschiedenen Charakteren.

Der 4-Schritte-Plan für einen gesunden Darm

ausgezeichnet

Ein guter Ratgeber für den Darm. Jeder kann mit diesem Buch etwas lernen und falls man noch mehr wissen möchte sind die Quellen verzeichnet. Der Aufbau ist super einfach und gut Strukturiert: erst der Theorieteil, in welchem man seinen Darm besser kennenlernt und dann leckere Rezepte zum nach kochen. Mit den bunten Kästchen und Seiten wird das lernen leicht gemacht. Die Weisheiten wie „Dreck reinigt den Magen“ werden erklärt und bestätigt. Durch das farbenfrohe Layout macht das Lesen einfach Spaß. Auch werden Themen behandelt, die genauso wichtig sind, aber man hinter diesem Cover nicht erwartet.
Wer seinem Darm was gutes tun möchte ist hier genau richtig.

Der Engelschlitzer (Thriller)

gut

Eine spannende Geschichte für die Leser in die Welt des Ballett. Die Charaktere spiegeln jede mögliche Persönlichkeit wieder, welche man in dieser Welt erwartet. Die gewissenhafte Polizeiarbeit (trotz gewisser Überschreitungen) und die fragwürdige Einordnung durch die Staatsanwältin in einigen Fragen schaden den Geschichte nicht. Bis zum Schluss kann jeder der Mörder sein und alles ist möglich. Die Ermittler stoßen auch auf andere Straftaten und geben diese weiter. Auch lernen wir die Ermittler weiter kennen. Das Ende überrascht in seinem Ausmaß.