What I eat in a day

ausgezeichnet

Gutes Essen ohne neuen Hüftspeck

Das Cover strahlt so viel Positives aus, dass ich mir das Buch direkt näher anschauen musste. Gutes Essen und dann auch noch gesund, ohne Angst vor neuem Hüftspeck zu haben, ist genau meins. Somit war schnell klar, genau dieses Buch muss dringend bei mir einziehen. Die Aufmachung ist super hell und freundlich und man hat direkt Lust loszulegen.

Zu Beginn gibt es ein Inhaltsverzeichnis mit einer Übersicht zu den Basics. Was bedeutet ausgewogene Ernährung, wie erkennt man gute Qualität bei Lebensmitteln, Mythen, notwendige Energie pro Tag und vieles mehr. Dann folgt eine Übersicht über die Rezepte, des Healthy-Eating-14-Tage-Plans und ich kann euch sagen, da läuft einem schon beim Lesen das Wasser im Mund zusammen.

Dann kommt die Einleitung mit der eigenen Geschichte der Autorin und schon geht es mit den oben angesprochen Basics los. Diese sind super easy erklärt und wirklich unglaublich interessant. Dabei lernt man eine Menge über Lebensmittel, das Essverhalten und Gewohnheiten. Die Autorin gibt sogar einen Einblick in ihren ganz persönlichen Vorratsschrank, spricht über die eigene Zielsetzung, die man sich setzen sollte und gibt hilfreiche Tipps zum Durchhalten.

Die Rezepte sind mit wunderschönen Bildern dargestellt und einer sehr übersichtlichen Zutaten-Liste und Anleitung ausgestattet. Hier kann wirklich nichts schief gehen. Besonders toll finde ich, dass man keine „speziellen“ Lebensmittel benötigt, um sich seine Mahlzeit zubereiten zu können. Es sind alles Handelsübliche Zutaten, die man in jedem gut sortierten Einkaufsladen bekommen sollte.

Zum Schluss bekommt man nochmal alle Rezepte auf einen Blick, die Danksagung und noch ein paar Zeilen zur Autorin.

Für mich ein großartiges Buch, das ich definitiv empfehlen kann.

Die Scaldi-Bande - Diebstahl auf der Ritterburg

sehr gut

Eine tolle Geschichte für Detektiv-Fans

Zum Inhalt:
Die Scaldi-Bande, das sind Tom, Pit, Kalle, Finn und der Hund Duke, freuen sich auf ihre Ferien bei den Großeltern. Neben Rodelbahn und Burgen, werden sie mit einem besonderen Geschenk überrascht. Voller Freude stürzen sie sich gemeinsam ins nächste Abenteuer. Vergessen ist das mysteriöse Gespräch, das Tom unfreiwillig mit angehört hat. Doch lange hält die Freude über die Überraschung nicht an, denn es wird ein sehr wertvoller Gegenstand gestohlen und der Sicherheitsmann benimmt sich auch ganz merkwürdig. Für die Jungs ist klar, es ist ein neuer Fall für die Scaldi-Bande…

Meine Meinung:
Auch wenn ich bei diesem Band vergeblich nach der Spannung gesucht habe, gefiel mir die Geschichte dennoch richtig gut. Bei der Scaldi-Bande ging es wieder abenteuerlich zu und es machte großen Spaß, sie dabei zu begleiten. Die Jungs sind super sympathisch und auch der Hund durfte natürlich nicht fehlen, denn er war wieder ein sehr guter Beschützer. Die Ritterburg als Handlungsort fand ich super interessant und auch die Charaktere waren wieder richtig toll beschrieben.

Mein Fazit:
Eine tolle Story, der etwas mehr Spannung gutgetan hätte, dennoch absolut Spaß gemacht hat zu lesen. Protas und Handlungsorte waren super beschrieben und interessant. Von mir gibt es 4 Sterne und eine absolute Leseempfehlung.

Herzklopfen im Handgepäck

ausgezeichnet

Eingeschneites Gefühlschaos

Merle freut sich dieses Jahr ganz besonders auf Weihnachten, denn sie verbringt es gemeinsam mit ihren Freunden in einer idyllisch gelegenen Berghütte in den österreichischen Alpen. Dort angekommen scheint alles perfekt, bis plötzlich Lucas vor ihr steht. Ausgerechnet dieser attraktive Typ, dem sie doch nie wieder begegnen wollte. Tja, nun heißt es durchhalten und das Beste draus machen. Man kann ihm ja schließlich aus dem Weg gehen. Als sie jedoch unverhofft eingeschneit in der Hütte festsitzen, ändern sich die Dinge und Merle überlegt, ob sie ihre Ablehnung vielleicht ablegen sollte…

Das Buch ist optisch wunderschön, die Seiten zum Auftrennen machen es noch interessanter und neben einer absolut knisternden Liebesgeschichte, findet man auch noch eine Playlist, Rezepte, eine Spielidee und richtig hübsche Illustrationen im Inneren.
Die Story ist liebevoll und packend und abwechselnd aus der Sicht von Merle und Lucas erzählt und könnte spannender nicht sein. Es liegt ein Geheimnis in der Luft, aber es dauert schier ewig, bis man dahinter kommt, was für richtig Spannung sorgt. Der Schreibstil ist fantastisch, flüssig, bildlich und leicht verständlich. Die Handlungsorte konnte man sich prima vorstellen und auch die wundervollen Charaktere hatte ich direkt vor Augen. Die Autorin bringt hier nicht nur das Knistern des Kamins zum Vorschein und sorgt für eine ganz großartige Leseatmosphäre. Von mir gibt es hier 5 Schneeflocken und eine absolute Leseempfehlung.

Natürlich muss man das Buch nicht als Adventskalender nutzen und kann es direkt durchlesen.

Zimtlieben

ausgezeichnet

Zwischen Punsch und Zimtschnecken wartet die Liebe

Julia hatte die Nase gehörig voll von Weihnachten und es hätte zu gern ausfallen können, doch leider ging es nicht nach ihr. Nachdem sie erfahren hat, dass sie plötzlich arbeitslos ist, steht sie später vor dem Haus, in dem sich ihre Wohnung befindet und darf nicht rein. Ein Wasserschaden. Das kann doch alles nicht sein. Kurzerhand macht sie sich auf den Weg zu ihrer Schwester Bella in ihre alte Heimat, wo sie sich mit dem Backen von Zimtschnecken die Zeit vertreibt und in der Novemberkälte eben diese verkauft und Punsch in einer kleinen Hütte im Freien ausschenkt. Dabei sollte sie sich endlich mal um einen neuen Job für ihre Zukunft kümmern. Als plötzlich der attraktive Lehrer Alex in ihrer Unterkunft auftaucht, flattern plötzlich viele kleine Schmetterlinge aufgeregt umher. Schon nach kurzer Zeit muss sich Julia eingestehen, dass sie sich nicht mehr so sicher ist, ob ihr bisheriger Lebensstil der ist, den sie auch weiterhin gehen möchte…

Eine schöne Geschichte über Neuanfänge, Mut, Freundschaft und der Liebe. Die Handlungsorte und auch die Protagonisten sind real beschrieben, wodurch man sich beim Lesen prima verbunden fühlt. Die Story selbst ist teilweise recht vorhersehbar, was das Leseerlebnis aber kaum schmälert. Die Charaktere sind liebenswert, halten zusammen und ihre gemeinsame Geschichte lädt zum Nachdenken ein. Der Schreibstil ist bildlich, flüssig und modern und die Kleinstadt-Vibes sorgen für einen weiteren Wohfühlfaktor. Für diese winterliche Kleinstadt Story vergebe ich 5 Zimtschnecken und eine klare Leseempfehlung.

Ich kenne die ersten drei Bände tatsächlich nicht, konnte aber ohne Schwierigkeiten folgen, da die Bände unabhängig lesbar sind.

Eine Leiche zum Frappé

ausgezeichnet

Ein sehr amüsanter Krimi mit viel Gefühl und Spannung

Ich liebe Kriminalromane mit viel Gefühl, Spannung und unverhofften Wendungen. Wenn man dann auch noch ab und zu mal was zu lachen hat, finde ich sie sogar noch besser. Dieser Krimi bietet tatsächlich all das. Er hat mich oft zum Lachen gebracht, mich unverhofft überrascht, mir großartige Spannung geboten und fürs Herz war auch was dabei. Was will man mehr. Von der Umgebung selbst bekommt man gar nicht so viel mit, was aber auch wirklich total nebensächlich ist, denn die Story nimmt einen so ein, dass man gar nicht weiter darüber nachdenkt. Zudem ist der Schreibstil angenehm flüssig, leicht verständlich und fesselnd. Alles in allem ein super gelungener erster Band, dem unbedingt auch der Zweite folgen muss. Volle Punktzahl und absolute Leseempfehlung von mir.

Boys of Tommen 3: Saving 6

ausgezeichnet

Unfassbar mitreißend und tiefgründig

Als sein älterer Bruder Darren die Stadt verlässt, wird dem zwölfjährigen Joey Lynch klar, dass er sich nun um seine Geschwister und seine Mutter kümmern muss. Als Teenie kämpft er nicht nur die Kämpfe zuhause, sondern auch gegen seine Sucht. Doch das Pflichtbewusstsein seinen Geschwistern gegenüber, verliert er dabei nicht. Als er sich in Aoife Molloy, die Tochter seines Chefs verliebt, ändert sich Einiges, dabei wollte er seine Gefühle doch gar nicht zulassen…

Sie ist selbstbewusst und fröhlich und trifft direkt am ersten Schultag auf den hitzköpfigen Joey. Er gewinnt ihre volle Aufmerksamkeit und weckt ihre Neugier. Da er für ihren Vater arbeitet, sollte sie ihre täglich steigenden Gefühle lieber unterdrücken, aber sie kann nicht länger dagegen ankämpfen. Sie kommen sich näher und es lässt sich nicht vermeiden, dass sie das wahre Leben hinter seiner Fassade herausfindet und das, obwohl er verzweifelt versucht, es von ihr fern zu halten.


Auch Band 3 hat mich voll erwischt und mich mit in seinen Bann gezogen. So viel Herzschmerz, Leid, Liebe, Gefühlschaos… Ganz ehrlich, diese Reihe ist einfach sensationell. Dieses Buch spielt in der Zeit vor den ersten beiden Bänden und ist quasi ein Rückblick. Dennoch brauchte es nur wenige Sekunden und ich war wieder mittendrin und habe mich einfach fallen lassen. Jedes Wort habe ich in mir aufgesogen, bei jeder schmerzlichen Szene habe ich die Luft angehalten und mit absoluter Spannung bin ich durch die Zeilen geflogen. Es gab kein Halten mehr, ich musste es rasend schnell lesen, damit ich bloß wusste, wie dieses Buch endet. Der Schreibstil ist großartig, spannend, tief berührend und unglaublich bildlich. Die Charaktere sind super realistisch beschrieben und nehmen einen an die Hand, um durch die Geschichte zu führen. Für diese tief berührende Story gibt es von mir wieder 5 Sterne Deluxe und eine unbedingte Leseempfehlung.

Say You Swear

ausgezeichnet

Lebendig und spannend

Für wen soll Arianna sich entscheiden?
Für den Bad Boy, der sie bereits einmal enttäuscht und verletzt hat, oder den Good Guy, der versucht, alles wieder in Ordnung zu bringen?
Es geht um Chase oder Noah, zwei unglaublich heiße Footballspieler, die ihr den Kopf verdrehen.
Arianna hat immer vom College geträumt, genauso wie von einer Beziehung mit Chase. Leider hat er ihr Herz gebrochen und plötzlich änderte sich alles. Doch auch Noah, der neue Partner an Ariannas Seite, kann ihr nicht helfen, über Chase hinwegzukommen.
Die erste große Liebe vergisst man nicht, haben sie gesagt und genau davor hat sie Angst…

Hier steckt so viel Gefühl und Leidenschaft drin, dass ich die Story richtig fühlen konnte. Der Schreibstil ist flüssig, modern, bildlich und absolut mitreißend. Das starke Knistern, das Verlangen und die Ablehnung zwischen Arianna und Chase, könnten kaum besser beschrieben sein. Bis auf Mason, der Bruder von Arianna, um die es hauptsächlich in der Geschichte geht, gefielen mir die Protas auch allesamt klasse. Er war mir manchmal einfach zu sehr Glucke, passte aber dennoch sehr gut rein. Ein absolut fesselndes, spannendes und lebendiges Leseerlebnis, das ich bis zum Schluss genossen habe. Von mir gibt es hier eine volle Punktzahl und eine absolute Leseempfehlung.

Boys of Tommen 2: Keeping 13

ausgezeichnet

Eine sensationelle Story

Meine Worte werden nicht im Ansatz preisgeben können, was dieses Buch mit mir gemacht hat. Ab der ersten Zeile befand ich mich wieder mittendrin in einer Story, die spannender nicht sein könnte. Sie hat mich zutiefst berührt, mich mitgerissen wie eine starke Windböe im Freien und hat mich innerlich schreien lassen. Hier steckt so unfassbar viel Gefühl drin, so viel Schmerz, Leid und Sehnsucht. Eine geballte Ladung Mitgefühl, die tränenreich über mein Gesicht lief, Wut und Trauer, die mir beim Lesen in der Seele weh taten. Unschuldige Menschen, die gedemütigt, misshandelt und gemobbt werden. Eine Universität, wo so vieles passiert und zwei Elternhäuser, die unterschiedlicher nicht sein könnten. Eine Liebe zwischen zwei Menschen, die so verletzlich und doch so viel stärker ist als alles andere. Eine Geschichte, die so verdammt packend und unglaublich bildlich erzählt ist, dass ich mich mit jeder Faser meines Körpers mittendrin und als Teil davon fühlte.
So wie schon Band 1, bekommt auch Band 2 von mir eine absolute Leseempfehlung, volle 5 Sterne und eine Krone!
Für mich ist dieses Buch ein weiteres Jahreshighlight und ich bin schon sehr gespannt, was mich in Band 3 erwarten wird.

Eins möchte ich aber unbedingt noch loswerden…
Bitte lasst euch nicht davon abschrecken, dass dieses Buch knapp 900 Seiten hat. Jede einzelne Seite ist wert gelesen und gefühlt zu werden.

Wie der kleine Fuchs das Christkind sucht - Jubiläumsausgabe

ausgezeichnet

Dieses Buch bringt nicht nur Kinderaugen zum Strahlen

Eines morgens, als der kleine Fuchs erwachte und neugierig seinen Kopf aus dem Fuchsbau streckte, traute er seinen Augen kaum. Alles war mit einer weißen und glitzernden Schneedecke bedeckt. Es hatte doch tatsächlich in der Nacht geschneit. Voller Freude darüber, hüpfte er voller Spaß in den pulvrigen Schnee und genießte die Schneeflocken, die an seiner Nase kitzelten. Als er plötzlich Menschenstimmen hörte, sprang er schnell zurück in den Fuchsbau und hörte, wie sich die Menschenkinder über das Christkind unterhielten. Das Christkind!?
Der Fuchs wurde hellhörig und seine Neugier wuchs. Schnell fragte er seine Mama und danach auch die Bewohner des Waldes danach. Doch gesehen hatte es bisher noch niemand von ihnen. Das Reh hatte schonmal ein helles Glöckchen gehört und die Elster erzählte von glitzernden Bändern, doch wie bekam man das Christkind dazu, auch die Tiere des Waldes zu besuchen?

Eine wunderschöne Jubiläumsausgabe, die nicht nur Kinderaugen zum Strahlen bringt. Die Goldfolie leuchtet wunderschön, vor allem bei Kerzenschein. Die Illustrationen und auch die Geschichte sind einfach zauberhaft und eignen sich prima zum Vorlesen in der Weihnachtszeit. Das Format ist prima für kleine Kinderhände, die Seiten sind schön stabil und die Zeichnungen groß und freundlich gestaltet. Hier gibt es eine ganze Menge zu entdecken. Zudem ist die Geschichte kindgerecht erzählt, leicht zu verstehen und mit Vorfreude auf das Christkind und etwas Spannung versehen. Für mich die perfekten Zutaten, für ein fantastisches Buch. Ich vergebe eine volle Punktzahl und eine klare Leseempfehlung.

So geht Verhütung heute

ausgezeichnet

Interessant und informativ

Ich habe dieses Buch wieder mit großer Begeisterung verschlungen, wie auch schon das vorherige Buch der Autorin. Der Schreibstil ist unverkennbar locker, direkt und irre gut verständlich. Die angesprochenen Themen sind wertvoll und sehr übersichtlich unterteilt. Hinzu kommen die informativen Texte pro Thema und auch die Zeichnungen, die dafür sorgen, dass das Gelesene bildlich dargestellt wird. Es gibt tatsächlich wahnsinnig viele verschieden Verhütungsmethoden für alle Geschlechter, die hier alle im Detail vorgestellt werden. Gar nicht so einfach, die richtige und für einen selbst passende Verhütungsmethode zu finden. Dieses Buch ist aber sehr aufschlussreich und ist bei der Wahl eine sehr gute Unterstützung. Hier wird vorgestellt, aufgeklärt und ganz direkt angesprochen. Hinzu kommen die Checklisten, damit man selbst schauen kann, ob die vorgestellte Methode überhaupt infrage käme.
Dieses Buch ist nicht nur für Frauen eine gelungene Literatur, denn Verhütung geht alle etwas an. Zudem ist es nicht jeder Frau möglich, einfach eine Frauenärztin oder Frauenarzt aufzusuchen, geschweige denn, vernünftig aufgeklärt worden zu sein. Ein wertvoller Ratgeber, den ich mit vollen 5 Sternen bewerte und eine ganz klare Leseempfehlung gebe.