Liebeskummer ist ein Arschloch

gut

Mir hat das Buch von Senna Gammour recht gut gefallen. Ich habe ihre Karriere mit der Musikgruppe Monrose anfangs noch begleitet, aber dann irgendwann aus den Augen verloren. Daher habe ich mich nun umso mehr gefreut von ihrem eigenen Buch zu hören.

Darin schreibt sie viele unglaublich wahre Worte über die Liebe und ihre Tücken im Leben, denen man auf seinem Weg begegnen kann. Sie gibt uns direkte Einblicke in ihr eigenes Leben und viele Dinge hat man selbst oder so ähnlich auch schon erfahren müssen. Ein paar interessante Tipps zeigen auf, wie man mit Liebeskummer am besten umgeht ohne sich selbst und die eigenen Bedürfnisse zu vergessen. Nur wenn man sich selbst liebt und mit sich selbst im Reinen ist, dann kann man auch das Glück und die Liebe an jemand anderen weitergeben :-)

Mir hat ihr Schreibstil ganz gut gefallen - auch wenn sie schon oft eine derbe Jugendsprache wählt, die aber genau zu ihr passt - und ich musste des Öfteren auch schmunzeln über ihre sehr direkte und doch auch unterhaltsame Art!

Ein Keim kommt selten allein

ausgezeichnet

Das Buch beginnt mit einem Einstieg in die mikrobiologische Wissenschaft, so dass auch ich als Leser direkt mit an die Hand genommen und in die Thematik eingeführt werde.
Was mir außerdem sehr positiv aufgefallen ist, sind die vielen Tipps zum besten Schutz vor Keimen und dem Aufzeigen von Gefahren, die doch überall auf uns lauern können. Gerade in der heutigen Zeit versuchen wir doch alles vor allem zu schützen! Und dabei ist das doch gar nicht notwenig, da wir nicht nur von schlechten Keimen umgeben sind, sondern auch von nützlichen und überlebenswichtigen Keime ohne denen wir gar nicht lebensfähig wären.

Ein wirklich kurzweiliger und unterhaltsamer Ratgeber, der ganz nebenbei noch ein interessantes Wissen über Mikroben vermittelt, was mir sehr gut gefallen hat!

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No time to eat

ausgezeichnet

Ich kann dieses Buch auch nur weiterempfehlen, mich hat dieser "Ratgeber", der locker und flockig geschrieben ist, gleich von Anfang an direkt angesprochen und bis zur letzten Seite nicht mehr losgelassen.
Die Autorin beschreibt authentisch und unverblümt zahlreiche Begebenheiten, die jeder von uns kennt und gibt zahlreiche Tipps, wie man dem ungesunden Essen ganz schnell den Rücken kehren kann. Mit ihren alternativen Lösungsvorschlägen bekommt der Leser eine Selbsthilfe zur Hand, wie er auch in stressigen und zeitknappen Situationen seinem Körper noch verwertbare Energie mit auf den Weg geben kann.
Die Rezeptsammlung am Ende des Buches ist so gestaltet, dass sich wirklich jeder schnell und einfach ein Essen zaubern kann, dass einen bedenkenlosen Genuss verspricht.
Auf jeden Fall ein Buch, dass es wert ist noch des Öfteren immer mal wieder einen Blick zur riskieren :-)