Der Tote im Kurhaus / Fräulein vom Amt Bd.2

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1924 in Baden-Baden. Alles ist im Ägypten-Fieber. Die Mode, die Gespräche und die Bälle sind von diesem Thema inspiriert. Und in der Oper spielt Aida. Doch beim anschließenden Ball bei der Alma Täuber, unser Fräulein vom Amt auch zugegen ist, wird einer der Operndarsteller ermordet. Und dann gerät auch noch Emmis Verehrer ins Visier der Polizei. Und entgegen ihrer Vorsätze nicht sich auch dieses Mal Alma in die Ermittlungen ein.

Das Fräulein vom Amt - der Tote im Kurhaus ist das zweite Band der Reihe.
Ich als Quereinsteiger hatte anfangs etwas Probleme die Namen der Protagonisten und deren Verwandtschafts- und Freundschaftsverhältnisse zu verstehen, die dies legte sich im weiteren Verlauf des Buches rasch. Auffallend ist, dass das Buch es wunderbar schafft die Atmosphäre vergangenerZeiten hervorzurufen. So geht es im Buch nicht nur um die Aufklärung des Mordes am Tenor der Oper, nein, man hat auch Teil am alltäglichen Leben der beiden jungen Frauen Alma und Emma in den goldenen Zwanzigern. Was mir persönlich sehr gut gefällt. Alles wirkt sehr realistisch und auch die Protagonisten im Buch sind schön beschrieben. Doch nicht alles ist historisch richtig beschrieben. Zu diesem Zwecke enthält das Nachwort eine Auflistung der wahren historischen Begebenheiten, die im Buch zu Gunsten des Romans geändert wurden.

Totes Moor / Janosch Janssen ermittelt Bd.1

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Grimmbach am roten Moor. Es ist 2009 und mitten in der Nacht, als ein Notruf einging. Eine junge Frau meldet einen Autounfall, ihr ginge es gut, der andere Fahrer sei bewusstlos. Als jedoch die Polizei wenig später am Unfallort eintrifft ist Matilda Nolte spurlos verschwunden. Auch die daraufhin angesetzten Suchaktionen blieben erfolglos. Der am Unfall beteiligte Fahrer des anderen Wagens, ein Florist aus dem Dorf, wird verdächtig mit dem Verschwinden zu tun zu haben und begeht, getrieben durch die Verhöre der Polizei, kurze Zeit darauf Selbstmord. Doch ist er wirklich der Täter? Janosch Janssen, sein Sohn und mittlerweile Kommissar zweifelt auch Jahre später noch an der Schuld des Vaters. Und dazu lässt ihn auch Matildas rätselhaftes Verschwinden nicht los. War sie doch einst sein großer, aber unerreichbarer Schwarm.
Dass er dann sofort an Matilda denken musste, als Passanten, angelockt durch ein seltsames Leuchten im Moor, auf eine weibliche Leiche stoßen, ist zu gut nachvollziehbar. Und so setzt er alles daran seinen Vater postum zu entlasten und Matildas wahren Mörder zu finden. Zusammen mit der toughen Kriminaloberrätin Diana Quester macht sich der junge Kommissar daran die Geheimnisse des Falles und seines Heimatdorfes aufzudecken.

Das Tote Moor ist der exzellent gelungene Auftakt einer neuen Krimireihe. Schauplatz des Ganzen ist das Rote Moor in der hessischen Rhön. Während jedoch das Moor tatsächlich existiert, sucht man das fiktive Grimmbach dort vergebens. Der persönlich in den Fall verstricke junge Kommissar und die sehr toughe und erfahrene Kriminaloberrätin, zwei sehr unterschiedliche Charaktere mit wenig Sympathie zueinander, raufen sich im Laufe des Falles immer mehr zusammen. So entwickelt sich nicht nur die Lösung des Falls, sondern auch die Charaktere des Buches während der Handlung spürbar weiter.
Lars Engels nutzt 2 Zeitsträngen für seine Geschichte und schafft es dadurch sehr schön, die zeitlich 9 Jahre voneinander getrennten Handlungen zu einer Einheit zu verflechten. Sein sehr persönlicher und eingängiger Erzählstil, die sehr gute Charakterisierung der Protagonisten und die stimmige Handlung haben mich überzeugt. Die persönliche Verstrickung des Kommissars in dem Fall empfand ich durchaus als authentisch und die Geheimnisse des Dorfes sehr interessant. Wobei ich mir deren reale Umsetzung eher schwierig vorstelle, wirkte es dennoch schlüssig auf mich.
Es ist ein Buch, dass mich fesselte und ich mit sehr viel Freude las.

Haie unter dem Eis (MP3-Download)

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Die Journalistin Kira Lund soll über den Tod einer Taucherin berichten, doch dieser geht ihr ungeahnt nahe. Ihre beste Freundin Carola ist es, die ums Leben kam. Schnell wird klar, dass bei ihrem Tod nicht alles mit rechten Dingen zu ging und Jesper, Carolas Ehemann rückt in dem Mittelpunkt der Ermittlungen. Da Kira von dessen Unschuld überzeugt ist, beginnt sie, ganz zum Missfallen der Kripo und im Alleingang zu ermitteln.

Dieses Hörbuch schafft es in kürzester Zeit den Höher unheimlich gut zu fesseln. Auch wenn mir persönlich die Stimme des Sprechers nicht so zusagte, ist die Story dafür umso großartiger. Die vielen unvorhersehbaren Wendungen und der tolle Schreibstil des Autors schaffen es den Spannungsbogen unglaublich zu ziehen. Dazu ist alles sehr gut nachvollziehbar und fügt sich logisch zu einem Ganzen. Ich bin restlos begeistert und kann dieses Hörerlebnis nur empfehlen!

Abnehmen mit der HAWEI-Methode

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Das Buch Abnehmen mit der Hawei-Methode nutzt eine Hafer- und Eiweißreiche Ernährung um ohne Heißhunger abzunehmen. Auch für Patienten mit Diabetes ist dieses Buch interessant, da diese Methode verspricht Insulinresistenzen abzubauen.

Das Buch selbst gliedert sich in 2 Teile. Zu Anfang beschreibt Dr. Keuthage sehr anschaulich die Energiebilanz des Körpers, die Funktionsweise, aber auch welche Gegenspieler einem das Abnehmen erschweren. Wie Diäten den Muskelabbau fördern und wie man diesen mit Sport und der richtigen Ernährungsweise entgegen wirken kann, welche Weise Hunger entsteht und welche Arten von Hunger es gibt. Auch eine Tabelle ist darin enthalten welchen Nährstoffmangel den Heisshunger auf Ungesundes zugrunde liegt und gibt Tipps für Alternativen. Dazu gibt es Infos darüber wie Stress, die Darmflora und auch Alkohol das Abnehmen beeinflussen und wie Diabetes-Patienten mit dieser Ernährungsweise der Krankheit entgegenwirken können.

Im zweiten Teil des Buches wird es dann Praktischer. Die Durchführung der Hafertage wird erklärt. Zudem befinden sich im Buch über 60 Rezepte verschiedenster Kategorien, von Frühstück bis Abendessen, schnelle Gerichte für zwischendurch und sogar Süßes und Brot.

Das Buch macht auf mich einen sehr durchdachten Eindruck. Besonders der theoretische Teil am Anfang fand ich sehr interessant und bescherte mir nicht nur eigenen Aha-Moment. Ich hoffe, dass mit diesem Wissen und mit dieser Methode, die nicht nur erfolgsversprechend, sondern auch sehr alltagstauglich erscheint, nun endlich die Pfunde purzeln.

Bissle Spätzle, Habibi?

sehr gut

Amayas Familie, eine marokkanische Einwandererfamilie, ist quirlig, laut und religiös.
Während ihre Geschwister sich verloben und heiraten, dreht sich im Amayas Leben alles um ihren Job als Schauspielerin. Sehr zum Missfallen ihrer Mutter, die auch sie gerne verheiratet wüsste. So sieht sich Amaya plötzlich mit arrangierten Treffen junger muslimischer Männer konfrontiert. Sogar über das muslimischen Tinder suchen Mutter und Schwester geeignete Kandidaten aus.
Doch statt in ihr muslimisches Tinderdate verliebt sich Amaya in dessen besten Freund. Ein Deutscher, ein Schwabe sogar. Während Schmetterlinge im Bauch wild tanzen, weiß Amaya, dass dieser Mann von ihrer Familie nicht gut geheißen werden wird und sie versucht ihre Beziehung zu verbergen, was zu viel Unruhe, Lügen und Missverständnisse führt.

Bissle Spätzle, Habibi ist ein Roman, der mich schon allein des Covers und Titels wegen sehr neugierig gemacht hat.
Der Schreibstil ist quirlig und mich brauchte ein paar Seiten und mich einzugewöhnen, doch je mehr ich las, desto authentischer empfand ich ihn. Auch die Geschichte selbst gefiel mir gut. Gerade, weil mir die muslimische Kultur recht fremd ist, gab mir dieses Buch sehr schöne Einblicke in deren Leben. Gleichzeitig religiös und doch modern erzählt das Buch eine wirklich tolle interkulturelle Liebesgeschichte, die bestimmt auch mit Klischees spielt, dich sind diese sehr liebevoll verpackt.
Auch Amayas Zwiespalt der Resultat der Erfahrungen aus 2 Kulturen ist, war sehr interessant und eigentlich nachvollziehbar. Wobei ich auch Daniels Sichtweise sehr gut verstehe und seine Geduld und Offenheit bewundert habe.
Einzig Ismael hätte ich gern noch ein Happy End im Buch gewünscht.

Die magischen Träume des Malcolm Bell

sehr gut

Die Mutprobe sah vor etwas aus einem Hinterhof zu stehlen. Doch als der Hund auftauchte musste es schnell gehen und Malcolm Bell schnappte sich irgendeine Tüte und rannte… er schaffte es, aber nur knapp. So kam er zu den beiden Trauminatoren, die ihm und seinem kleinen Bruder Seb es ermöglichten gemeinsam luzide zu träumen. Doch ganz so ungefährlich, wie sie dachten, waren ihre nächtlichen Abenteuer nicht und als Malcolm dann gezwungen war seinen Bruder in seinem Traum zurück zu lassen, wachte dieser nimmer auf. Und Malcom setzt zu sammeln, mit seiner guten Freundin Susan und deren Grossmutter alles daran Seb wieder zurück zu holen.

Das Cover des Buches, in grün gehalten und mit dem schwebenden Malcolm vor einem Vollmond macht sehr schön deutlich, dass es im Buch um Träume geht. Es ist zwar schön gestaltet, jedoch denke ich, dass man da mehr herausholen hätte können und das Coverbild aufregender hätte darstellen können.

Die Geschichte um Malcolms und Sebs Träume ist wirklich toll geschrieben. Anfangs irritieren die Zeitsprünge etwas, aber dies gibt sich während des Lesens doch recht schnell. Die Sprache ist bildlich und kindgerecht einfach gehalten und auch die Figuren hab ich rasch lieb gewonnen. Susan und ihre Oma sind einfach ne Wucht, der Geschwisterstreit zwischen den Jungs wirkt authentisch, aber man spürt sich, dass sie trotz allem sich gern haben und zusammenhalten.
Alles in allem ein sehr schönes (Vor-)Lesebuch, das uns viel Freude bereitet hat.

Iss dich fit mit Caro

sehr gut

ISS dich fit- schnelle Rezepte für einen gesunden Lebensstil ist ein Buch von der Influecerin Caro Mareike Günther.

Das Cover ist interessant gestaltet und zeigt Caro mit Einkaufsnetz auf einer imaginären Mauer sitzend. Die Farben gelb und grün vermitteln mir dabei Lebensfreude, aber auch Gesundheit.

Bevor es zu den Rezepten übergeht enthält das Buch Erklärungen zum Hintergrund des Buches. Zum Beispiel wird erklärt, dass die Gerichte frei von Industriezucker, ausgewogen und blutzuckefreundlich gestaltet sind, aber auch, dass sich viele Rezepte gut vorbereiten lassen und es regt dazu an sich such selbst auszuprobieren und Rezepte nach eigenem Gusto zu verändern oder Zutaten auch mal zu ersetzen.
es wird erklärt, was gesunde Ernährung bedeutet, gibt Beispiele welche Nahrungsmittel z.B. als Protein- oder Ballaststoffquelle dienen oder wie Zucker ersetzt werden kann.

Die Rezepte selbst sind in die Bereiche Frühstück, Salate, Hauptgerichte, Meal Prep und Desserts gegliedert und im Schlussteil nochmals als Register aufgeführt.



Der einführende Teil mit den Tipps und Infos find ich sehr schön und besonders, dass sogar dazu aufgefordert wird selbst zu variieren sehr sympathisch. Auch die Übersicht welche Zutaten als welche Quelle dienen, finde ich recht gut.

Die Gerichte sind meist für eine Person ausgelegt, lassen sich von der Menge somit sehr gut variieren und lesen sich allesamt als würden sie ohne großen Aufwand zubereitet werden können. Die dazugehörigen Fotos sind sehr ansprechend, nicht nur appetitlich, sondern auch wunderschön gestaltet. Teilweise werden jedoch Zusätze wie Collagenpulver oder Proteinpulver, Stevia etc als Zutaten genannt, die vielleicht nicht jeder zu Hause hat.
Was mich jedoch sehr positiv stimmt ist die Auswahl der Rezepte. Sehr viele davon sprechen mich sehr an. Es wirkt gesund, aber auch appetitlich und abwechslungsreich. Und ich freue mich jedenfalls schon sehr diese Gerichte in den nächsten Tagen und Wochen zu testen.

Ein wirklich tolles Buch, dass mir sicher helfen wird meine Ernährung gesünder zu gestalten.

Erin / Die Giganten Bd.1

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Die Giganten 1 ist der Auftakt einer sechs Bände umfassenden Serie. Dabei ist jedes Band einem anderen Kind gewidmet um dass sich das jeweilige Abenteuer dreht. Dennoch sind sie keine in sich abgeschlossenen Abenteuer.
So geht es im ersten Band um Erin, ein Mädchen, dessen Eltern verunglückt ist und nun bei Onkel, Tante und Cousin leben soll. Rein ist seit klein auf sehr an Pflanzen interessiert und hat ein unheimliches Geschick im Umgang mit ihnen. So erntet sie in Schottland, wo sie lebt auch schon mal Kiwis. Was sie bis dato nicht weiß ist, dass sie mit einem mächtigen Naturwesen verbunden ist, das sie beschützt und bisher im Verborgenen blieb. Durch dieses Wesen bekam Erik sich ihren grünen Daumen.
Nun aber zeigt sich ihr das Wesen, da weit ab in Grönland ein weiterer „Gigant“ entdeckt wurde und bald erwachen wird. Dies gilt es zu verhindern, denn eine Unternehmen hat es auf dieses seltsame Wesen abgesehen.

Dieser Comic wird für Kinder ab ca 7 Jahren empfohlen. Mein Kind im ähnlichen Alter, war jedoch mit dem Text, besonders dem Leseverständnis noch etwas überfordert. Daher empfehle ich es persönlich für etwas ältere Kinder, Jugendliche und interessierte Erwachsene oder eben für die jüngeren zum reinen Anschauen. Die Illustrationen sind sehr schön in natürlich wirkenden Farben gezeichnet, die die Story sehr gut unterstreichen. Dadurch sollte die Geschichte auch ohne zu lesen gut verständlich sein. Auch wirkt der Comic auch nicht zu gruselig oder grausam.

Sowohl die Bilder als auch die Story und die Idee der Giganten fand bei uns sehr großen Anklang. So dass wir nun schon ungeduldig auf das folgende Band warten.

Eine göttliche Jugend

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Eddie, Außenseiter und etwas dicklich, wächst im bayrischen Dorf am Wald auf. Seine Oma Elfie scheint die Einzige zu sein, die ihn versteht und sich ihm annimmt. Bis Eddie in der Bibliothek auf Marijana trifft. Ihre Energie und Lebensfreude faszinieren Eddie ungemein. Doch als diese plötzlich wieder abreisen musste, bleibt ihm nur die Brieffreundschaft und ihre gemeinsame Faszination für Madonna. Das Leben im Dorf im Wald reicht Eddie nicht mehr und mit Oma Effies finanzieller Hilfe und den heimlich entwendeten alten Roller vom Vater macht sich Eddie auf die Reise zu seinem großen Idol und zu sich selbst.



Unaufdringlich, persönlich und mit Wortwitz erzählt der Autor eine sehr berührende Geschichte um einen Jungen, der aus jugendlichem Leichtsinn auf eine irrwitzige Reise geht und dabei sich und die Liebe findet. Interessant gestaltet im Vorbild einer Musikkassette sind die Kapitel sind nach Songtexten benannt. Und grob zusammengefasst in A-Seite, B-Seite, Kassettenwechsel und Bonus-Tracks.

Anfangs nahm ich dies als Aufforderung die real existierenden Songs zum Kapitel zu hören. Doch überlagerte mir diese durchaus pfiffige Idee die leisen Töne der Erzählung, so dass ich mich bald ausschließlich dem Lesen gewidmet habe. Eddie, Elfie, Marijana, aber auch Eddies Reisebekanntschaften sind mir sehr ans Herz gewachsen. Sie sind sehr liebevoll sympathisch dargestellt und geben der Geschichte einen wunderschönen Tiefgang. Ich bin begeistert von diesem Büchlein und hatte gehofft, es hätte mehr Seiten und Eddies Reise seines Lebens nicht so schnell zu Ende.

Die Prinzregentenmorde / Fräulein Anna, Gerichtsmedizin Bd.1

sehr gut

München, im Jahre 1912. Anna, eine junge Krankenschwester heuert in der Gerichtsmedizin an um mit ihrem Lohn ihre Familie unterstützen zu können. Bei dieser, für Frauen für damaligen Verhältnisse wohl schon eher ungewöhnlichen Arbeit wird sie sogleich mit dem Tod einer Schauspielerin konfrontiert. Anna glaubt nicht an Selbstmord und beginnt mit Hilfe von Friedrich von Weynand, auch bekannt als Skandalreporter Fritz von Nachtwey zu ermitteln.

Das Cover zeigt die beiden Hauptprotagonisten Anna und Fritz/ Friedrich. Darunter eine Ansicht Münchens. Sowohl Kleidung, als auch Stil des Covers zeigen sehr schön den historischen Hintergrund des Buches.
Auch der Titel verrät die Richtung des Genres recht gut. Wobei zu erwähnen gilt, dass dies meines Erachtens kein reiner (historischer) Krimi ist.

Schreibstil und Geschichte fand ich sehr schön zu lesen. Das Buch beschränkt sich nicht nur auf den Kriminalfall und dessen Lösung, sondern zeigt auch schön das damalige Leben und die Unterschiede der verschiedenen Gesellschaftsschichten.
Dies alles macht für mich das Buch umso spannender und authentischer und ich freue mich schon auf weitere Bücher über Anna und Friedrich.