Laborwerte verstehen. Kompakt-Ratgeber

sehr gut

Kurze und informative Erläuterung.

Das Buch erklärt die Blut-, Urin- und Stuhlanalysen. Sowie die Funktionen der einzelnen Parameter, die untersucht werden. Es ist unterteilt in Blut, Mineralstoffe und Spurenelemente, Vitamine, Hormone, Immunsystem, Stoffwechsel, körperliche Störungen oder Organerkrankung und die wichtigsten Laborwerte.

Die Aufgaben und Normalbereiche, sowie die Ursachen für Vermehrung oder Verminderung der einzelnen Werte wurden stichwortartig beschrieben. Ich hätte es mir etwas ausführlicher gewünscht und vergebe 3,5 Sterne.

Lesereise Dublin

sehr gut

Eine Hommage an die irische Hauptstadt!

15 Geschichten über bekannte und weniger bekannte Orte und Persönlichkeiten.

Mit einer Portion Humor gewürzt lernt man Dublin kennen. Leider fehlten mir Abbildungen zu den Geschichten. Damit wäre es perfekt gewesen. Aber in dieser Reihe sind leider keine vorgesehen, was ich sehr schade finde. Ich habe viel über die Geschichte und Lebensart gelernt.

Ich war bereits einmal in Dublin, aber ich möchte irgendwann nochmal hin. Dann werde ich die Orte, die hier von der Autorin so detailliert beschrieben wurden, aufsuchen und mit anderen Augen betrachten.

Disney - Malen nach Zahlen: Love Stories

sehr gut

Eine schöne Freizeitbeschäftigung!

99 Malvorlagen in der Größe DIN A4 zeigen verschiedene Liebesbilder aus Disney- und Pixar-Filmen. Am Ende des Buches sind die farbenprächtigen Vorlagen fertig abgebildet.

Im ersten Moment haben mich die vielen kleinen Malbereiche abgeschreckt – aber wenn sie größer wäre,n wäre das Bild nicht mehr perfekt. Es lädt zum konzentrierten Arbeiten ein und es entstehen tolle Bilder!

Die Farbcodes sind klar vorgegeben. Da die Seiten beidseitig bedruckt sind, sehe ich vom Malen mit Pinsel ab, da ich Angst habe, es könnte durchweichen – aber auch Buntstifte oder Filzstifte sehen schön aus! Und dadurch ist es auch kein Problem, zwischendurch zu pausieren – denn es ist sehr detailliert, dadurch zeitaufwendig und erfordert hohe Konzentration.

Für Liebhaber von Disney und Pixar ein schöner Zeitvertreib, der auch zum träumen einlädt…

Das Fräulein muss sterben / Kommissarin Clara Frings Bd.1

sehr gut

Intrigen, Gerüchte, Spione und dunkle Vergangenheiten.

Die Journalistin Nelie Hendriks stürzt nach einer Feier von der Dachterrasse. Kommissarin Clara Frings glaubt nicht an einen Unfall oder Selbstmord. Aber als Frau hat sie in dieser Zeit weder Macht, noch Einfluss…

Ich habe gut in die Geschichte reingefunden und konnte mir alles sehr gut vorstellen. Der Schreibstil war angenehm und die Charaktere wurden gut dargestellt.

Es war eine interessante politische Zeit und auch die Gesellschaft war noch anders als heute.
Clara war mir sofort sympathisch, was ich von ihrem Ehemann und ihrem Chef anfangs nicht behaupten konnte! Trotz des Gegenwindes gibt Clara nicht auf und sucht nach der Wahrheit

Nebenbei geht es um das Misstrauensvotum, die RAF, Nazis, Stasi und vieles mehr. Das politische Geschehen war äußerst interessant und manchmal auch erschreckend banal. Und dazwischen Frauen, die sich nicht mehr in das klassische Rollenspiel stecken lassen möchten.

Ich fand das Buch sehr gut und habe es zufrieden aus der Hand gelegt. Alles wurde aufgeklärt und es blieben keine Fragen offen. Auch die politische Aufzählung am Ende fand ich gut.

Tote Frauen lieben ewig

sehr gut

Rache ist teuflisch!

Eine Frau wird auf ihrer Veranda gefunden: erhängt, nackt und mit einem Brandmal. Die Ermittler haben schnell einen Verdächtigen: den Ehemann. Das Paar hat sich kurzfristig getrennt, um über ihre Beziehung klar zu werden und die Ehefrau hatte Geheimnisse.

Ich habe schon einige Werke dieses Autors gelesen und auch dieses Mal war ich sofort wieder gefesselt. Der Fall war spannend und ich wollte das Buch gar nicht aus der Hand legen.

Es war auch mein zweites Buch dieser Reihe um Stella und Charlie, die unterschiedlicher kaum sein könnten, aber als Team perfekt harmonieren.

Die Ermittler hatten keinen wirklichen Ansatzpunkt, verfolgten aber mehrere Hinweise. Als dann ein weiterer Mord geschah, mussten sie wieder von vorne beginnen…

Es war mühsam, wie die Ermittlungen stockten. Doch dann entdeckten sie eine Spur. Aber der Lösung waren sie dadurch nicht näher…

Und dann wurde der Fall durch einen Zufall gelöst, der Charlie selbst in Gefahr brachte. Und nicht nur das: auch der Fall, der Charlie schon länger beschäftigte und sogar ihre Zukunft in Gefahr brachte, wurde gelöst. Mit diesem Ende habe ich nicht gerechnet! Alles wurde aufgeklärt und es blieben keine Fragen offen…

Wer zuletzt tanzt, tanzt am besten (eBook, ePUB)

sehr gut

Freunde mit Stromanschluss!

Janna und Markus gehen undercover als Ehepaar auf eine Kreuzfahrt, um eine Wissenschaftlerin zu beschützen. Dabei kommen sie nicht nur durch die Gegner der Frau, sondern auch durch den Chef der Leitung für interne Angelegenheiten in Gefahr…

Es war schön, endlich wieder von Markus und Janna zu lesen. Auch wenn das letzte Mal schon länger her ist, war mir sofort alles wieder präsent und ich habe mich sehr wohl gefühlt. Der Schreibstil ist angenehm wie erwartet und ich konnte mir alles sehr gut vorstellen.

Das Knistern zwischen Janna und Markus war fast spürbar und ich hatte viel Spaß beim lesen. Immer wieder musste ich laut auflachen und auch die ein oder andere Zornfalte tauchte auf.

Aber nicht nur beruflich ging es turbulent zu - auch privat gab es einige Überraschungen bei Janna, die mir nicht sonderlich gefielen.

Der Fall wurde kurz turbulent, aber dann schien er einfach zu werden - bis Janna eine Entdeckung machte, die alles auf den Kopf stellte. Es wurde gefährlich, aber am Ende ging alles wunderbar aus. Ich habe das Buch zufrieden und mit einem Lächeln beendet!

Cool bleiben in den Wechseljahren

weniger gut

Bitte keine Experimente auf Kosten der Gesundheit machen!

Das Buch beginnt mit der Funktion des Zyklus', dann werden die verschiedenen Hormone und ihre Wirkungen erklärt. Anschließend werden die Wechseljahre erklärt und die Beschwerden, die damit einhergehen können. Zum Schluss geht es dann ums Wohlbefinden.

Anfangs hatte ich etwas Schwierigkeiten mit den Fremdwörtern, aber das hat sich nach einigen Seiten gelegt.

Ein ausgeglichener Hormonhaushalt ist wichtig und sollte unbedingt kontrolliert werden. Ob dadurch wirklich alle Beschwerden verursacht werden, kann ich nicht beurteilen, da ich keine Ärztin bin. Die Autorin beschreibt die Hormonmangelprobleme sehr genau. Mit Hormongabe und Änderung des Lebensstils, sowie Gewichtsabnahme und Alkoholverzicht bestehen keine Probleme mehr. Wenn es so einfach wäre, dann würden aber bestimmt weniger Frauen damit kämpfen, oder? Ich befürchte, dass durch dieses Buch viele Frauen dazu verleitet werden, Östrogen und Testosteron einzunehmen, um den Beschwerden entgegen zu wirken - und das dürfte ohne ärztliche Begleitung der falsche Weg sein.

Ich tue mich schwer, das Buch zu bewerten. Bis zur Hälfte fand ich es ausgesprochen gut, da vieles sehr gut erklärt wird. Aber dann wurde es mir zu radikal. Viele Beschwerden können auch andere Ursachen als Östrogen- und Testosteronmangel haben. Gelenkbeschwerden, Schlafstörungen, Inkontinenz, Herzerkrankungen oder Haut-, Haar- und Knochengesundheit sollte man ernst nehmen und auf jeden Fall ärztlich abklären! Möglich, dass es sich dabei um Wechseljahrsbeschwerden handelt - aber nicht unbedingt gesichert!

Abgeschnitten

sehr gut

Eine Bestie mit mehreren Leben.

Linda ist Comiczeichnerin. Sie war aus Berlin geflohen und lebt nun zurückgezogen und unbekannt auf Helgoland, um vor ihrem psychopatischen Ex-Freund in Sicherheit zu sein.
Paul Herzfeld arbeitet beim BKA Berlin in der Abteilung Extremdelikte. Als er eine Leiche obduzierte, fand er einen Zettel mit der Handynummer seiner Tochter. Wenn er nicht tut, was der Verfasser möchte, muss sie sterben…

Das Buch ist angenehm und spannend geschrieben und ich konnte mir alles sehr gut vorstellen. Von Michael Tsokos habe ich schon mehrere Bücher gelesen, aber von Sebastian Fitzek noch keins. Die meisten Charaktere waren mir sympathisch und ich habe von Anfang an mitgefiebert.

Linda war auf der Flucht vor ihrem Ex, der sie nicht nur mit einem Säureangriff malträtiert hat. Und Herzfeld musste nicht nur mit seiner Arbeit fertig werden, sondern auch mit der Sorge um seine Tochter. Seit der Scheidung gibt es nur wenig Kontakt.

Das Buch geht ziemlich unter die Haut. Ich musste zwischendurch heftig schlucken und meine Magensäfte beruhigen…

Was alles ans Licht kam, war fast unerträglich! Das Rechtssystem ist nicht gerecht! Ein Sadist kommt schneller frei als ein Steuersünder und bringt Menschen in einen gefährlichen Wahn. Wenn jemand sein Kind auf diese Weise verliert und dann auch noch verhöhnt wird, ist es irgendwie auch nachvollziehbar, wenn er Vergeltung möchte und auf Rache aus ist…

Bis kurz vor Schluss war es ein packender Thriller - aber dann wurde es grotesk und unglaubwürdig. Das Ende war seltsam und es blieben leider auch Fragen offen - aber trotzdem fand ich es lesenswert!

Eiertanz

weniger gut

Hat nicht mein Humorzentrum erreicht

Gina fuhr von Köln in die bayerische Provinz, um für ihre Chefin ein Testament zu suchen.

Den Schreibstil fand ich gewöhnungsbedürftig. Ich habe nicht wirklich verstanden, was die Autorin mitteilen wollte. Gina war mit der Situation und den Bewohnern überfordert, hat aber trotzdem auch die Hilferufe aus der heimischen Firma gemeistert. Mit den bayerischen Redewendungen hatte ich keine Probleme, aber die sächsischen Touristen waren eine andere Herausforderung.

In der ländlichen Idylle hatte Gina nur schlechten Internetempfang, was aber kein Problem darstellte, wenn sie mit ihrer Chefin sprach, deren Freund abwimmelte oder mit einem Auftraggeber flirtete. Und vor Ort hatte sie mit einem übervollen Haus, einem vorlauten Papagei und besserwisserischen Einwohnern zu tun. Die Chefin möchte das Haus schnellstmöglich verkaufen, der Käufer es schnellstmöglich abreißen - aber Gina konnte das dafür benötigte Testament nicht finden.

Dann tauchte auch noch Ginas Freundin mit ihrem veganen Freund auf und mischten die Dorfgemeinschaft mit fleischlosen Essen und recycelten Dirndl aus Müllsäcken auf.

Ich weiß nicht wirklich, was ich von dem Buch halten soll. Es war extrem übertrieben und mitunter auch unlogisch. Das Ende passte zum Buch.