Endlich ALLE Lieblingsrezepte GLUTENFREI

ausgezeichnet

Ich habe Glutenunverträglichkeiten früher ehrlich gesagt, immer etwas belächelt, bis wir selbst damit konfrontiert wurden und ich angefangen habe zu begreifen, wie einschneidend eine solche Diagnose doch tatsächlich ist. Besonders, wenn diese ein Kind betrifft und man plötzlich vor dem Problem steht, dass all die Lieblingsgerichte vom Speiseplan gestrichen werden müssen. Mir half dieses Buch daher sehr dabei den Ernährungsplan umzustellen und dem Kind die Freude am Essen zurückzugeben. Wir sind zwar noch ganz am Anfang, aber allein, dass durch dieses Buch Pizza und Kuchen wieder möglich sind und mir Dank entsprechender Grundrezepte mehr Spielraum beim Kochen ermöglicht wurde, hat ungemein geholfen wieder „Land zu sehen“. Danke!

Das nährstoffdichte Autoimmun-Kochbuch

ausgezeichnet

Der Ansatz dieses Buches mit Hilfe einer gut verträglichen Ernährung, die reich an Mikronährstoffen ist, dem Körper bei der Heilung zu unterstützen, klingt für mich absolut überzeugend und logisch. Dank der Theorie, den Nährstofftabellen, aber auch den umfangreichen Erklärungen zur Umsetzung fühle ich mich sehr gut informiert und vorbereitet. Und auch die Informationen zur Qualität von Lebensmittel fand ich höchst interessant und hilfreich. Doch Herz des Buches ist der wirklich großzügige Rezeptteil, der keinerlei Wünsche offen lässt und dadurch den Verzicht von Nahrungsmittel deutlich angenehmer gestaltet. Ich bin noch mittendrin, hab mich noch lange nicht durchs Buch gekocht, und bin doch schon sehr begeistert. Auch wenn ich zur Heilwirkung noch keine Angaben machen kann.

Das Mikrobiom - Heilung für den Darm

sehr gut

Dr. Chutkan ist Gastroenterologin und Bestsellerautorin aus den USA und dementsprechend zeigt auch ihr Buch „das Mikrobiom- Heilung für den Darm“ typische Züge amerikanischen Sachliteratur. Es baut logisch aufeinander auf und nutzt auch größtenteils verständliche Umschreibungen. Dennoch kommt es nicht selten vor, dass Fachbegriffe ohne nähere Einführung gebraucht werden, was mir persönlich das Lesen- zumindest beim theoretischen Teil- etwas erschwert hat. In den Fließtext mit eingearbeitet wurden dazu Fallbeispiele, die in ihrer Art sehr klar den Sachverhalt darlegen und dabei wenig Interpretationsspielraum lassen. Auf mich wirkte der Stil des Buches dadurch etwas belehrend. Ganz neu war mir die Thematik des Buches nicht und ich stieß während der Lektüre durchaus auch auf Altbekanntes. Das Neue überwog jedoch deutlich. Auch weil das Buch sich nicht ausschließlich auf die Besiedelung des Darms konzentriert.
Besonders gut gefielen mir auch die praxisbezogeneren Kapitel und die Rezepte im hinteren Teil des Buches. Beides lädt ein sich aktiv mit dem eigenen Körper auseinanderzusetzen und neue Wege für sich in Betracht zu ziehen.

Plankton

sehr gut

Dieses Buch zeigt hervorragende, absolut scharfe mikroskopische Aufnahmen kleinster Meereslebewesen und stellt sie und ihren Besonderheiten in gesonderten Steckbriefen vor. Doch dem nicht genug. Man erfährt dabei auch unheimlich viel über den Aufbau und die Funktionsweise des Plankton und- was ich zusätzlich ganz besonders interessant fand- auch deren Veränderung durch Klimawandel und menschliche Aktivitäten, wie Umweltverschmutzung und Rohstoffabbau.

Mich hat all das ungeheuer fasziniert. Nie zuvor hatte ich mich mit der Welt des Planktons befasst oder ihr gar größere Bedeutung zugeschrieben. Dieses Buch hat mich jedoch die Welt aus einem neuen Blickwinkel sehen lassen.

Inhaltlich wirkt es wissenschaftlich fundiert, wobei dennoch auf Verständlichkeit der Texte geachtet wurde. Auf Fachbegriffen und lateinischen Bezeichnungen konnte dabei jedoch natürlich nicht gänzlich verzichtet werden.

Sepia und die Verschwörung von Flohall / Sepia Bd.2

ausgezeichnet

Mit „Sepia und die Verschwörung von Flohall“ ist Theresa Bell eine wirklich meisterliche Fortsetzung gelungen. Und obwohl Band 1 bei mir schon etwas zurücklag, war ich sofort wieder gefangen von der unverwechselbaren Stimmung Flohalls. Das Funkelfest jährt sich und bringt eine Reihe von Neuerungen mit sich. Zum ersten Mal soll während der anstehenden Prüfungen der Lehrlinge ein Buch von ganz besonderer Bedeutung Flohalls Bewohnern präsentiert werden- ein Ereignis, welches Freude hervorrufen und mit einem Ball gefeiert werden sollte. Doch es geht Seltsames vor sich. Die Tintenwesen sind beunruhigt, die Bleilettern verändern sich und auch Sepia spürt bereits die bevorstehende Gefahr.

Sepias Geschichte ist, wie ich finde, für ein Kinderbuch recht komplex und erfordert einiges an Leseverständnis und Konzentration. Wer jedoch Band 1 bereits erfolgreich und mit Freuden gelesen hat, wird auch von diesem Folgeband sehr angetan sein:
Die Handlung setzt sich sehr spannend fort, bleibt kaum vorhersehbar und erweitert die Welt Flohalls auf eine interessante Weise. Neue Stadtviertel wurden in die Handlung integriert, eine alte Legende aufgegriffen, die Magie dieser Welt nochmals vertieft und all das mit Sepias eigener Geschichte verwebt.

Ich bin absolut begeistert und fasziniert, habe dieses Buch in wenigen Tagen verschlungen und auch mein Kind liest seither in jeder freien Minute. Einmal mit Tintenmagie infiziert scheint man ihrem Ruf wohl nicht mehr widerstehen zu können.

Der Gott des Waldes

sehr gut

Mir war dieses Buch etwas zu langatmig und es hätte für mein empfinden gerne gekürzt werden können. Es wird sehr ausführlich beschrieben, geht auch auf kleine Details ein und ist dadurch teilweise etwas zäh. Dennoch faszinierte mich das Verschwinden der Kinder, deren Fälle in 14 Jahre auseinander liegenden Zeitsträngen mit wechselnden Perspektiven erzählt werden. Besonders interessant fand ich die Handlung um Barbara, deren Fall, ohne näher darauf eingehen zu wollen, deutliche Fragen und Ungereimtheiten aufzeigt und mich bis zum Schluss im Unklaren lies. Ich auch habe während der gesamten Lektüre einen Bezug zum Titel gesucht, ihn aber erst zum Ende hin wirklich gefunden. Ein gelungener Schachzug, der der Handlung separat nochmal sehr viel Aufmerksamkeit verlieh.

Dieses Buch vereint verschiedene Genre miteinander- es hat sowohl Facetten eines Gesellschaftsromans , aber auch die eines Krimis.

Der Duft des Wals

gut

Eine seltsame, etwas rätselhafte Story. So ganz hab ich nicht begriffen, was mir das Hörbuch damit sagen wollte. Und es lässt mich etwas ratlos zurück. Ein am Strand angespülter Walkadaver untergräbt mit seinem Gestank die Urlaubsidylle und legt das wirkliche Leben der Menschen frei. Aber wirklich Zugang fand ich zu diesen nicht. Insbesondere die Tochter wirkte auf mich sehr unnatürlich in ihrem Denken und Handeln.
Gelesen wurde dieses Audiobook von mehreren bekannten Sprechern, die ihre Sache wirklich gut machten. Doch weder Sie noch das sehr interessante Cover konnten für mich diese seltsame Geschichte retten.
Vielleicht gehörte ich nicht zur Zielgruppe, vielleicht habe ich eine mögliche unterschwellige Botschaft ja auch nicht verstanden, doch klar ist, dass mich das Buch nicht erreichen konnte und mich stattdessen eher verwirrte. Schade

Weißt du noch? Ein Bilderbuch vom Abschiednehmen

ausgezeichnet

„Weißt du noch?“ ist ein recht schmales, aber dennoch sehr ausdrucksstarkes Buch über das Vermissen, den Tod und die Trauer.

Die Waldtiere bemerken die Abwesenheit ihres Freundes, dem Eichelhäher und spekulieren wo er wohl sein könnte. Sie suchen ihn, finden ihn jedoch nicht. Auch nicht an seinem Lieblingsplatz. Der Specht wusste aber zu berichten, dass ihr Freund in der letzten Zeit schwach und kränklich wirkte und nach und nach begreifen die Tiere, dass sie den Eichelhäher wohl nicht wiedersehen werden. Doch sie erinnern sich an ihn, sprechen von ihren Erlebnissen mit ihm und beginnen eine Tradition zu seinem Gedenken ins Leben zu rufen und finden Frieden in ihrem Tun.

Mir gefiel an diesem Buch sehr, dass der Tod nur vage gehalten wurde, es keinen sichtbaren Beweis, außer den Federn gab und dies sehr schön mit der Abwesenheit eines verstorbenen Menschen gleichgesetzt werden kann. Das Buch ist dazu auch frei von religiösen Annahmen, wodurch es alle Menschen einschließt, die um einen geliebten Menschen (oder auch Tier) trauern. Es beschäftigt sich mit den Gefühlen der Hinterbliebenen und verbreitet die Botschaft, dass der Verstorbene in unseren Gedanken, in den Erinnerungen und seinen Taten noch immer unter uns weilt.
Eine sehr schöne und tröstliche Vorstellung, wie ich finde!

Dieses Buch geht ans Herz, ist aber auch für sensible Kinder sehr gut geeignet. Es kann bei akuter Trauer, als auch als „normale Lektüre“ gelesen werden.

Das Kamel Leon

ausgezeichnet

Haltet mich für doof, aber tatsächlich ist mir die Doppeldeutigkeit des Titels nicht aufgefallen, bis mich mein Kind darauf stieß. Kamel Leon… sehr passend. Denn dieses Kamel möchte gern mal jemand anderes sein. Oder zumindest mal der Wildeste, der Mutigste, der Schnellste oder Schönste. Es fühlt sich in allem als Mittelmaß und versteht erst durch das Chamäleon, dass auch er selbst schon längst der Beste ist- der beste Freund.

Es war spontane Verliebtheit, die wir diesem Buch entgegenbrachten. Die Bilder sind einfach wunderschön, sehr bunt und sehr lustig. Darin verändert das Kamel auch sein Aussehen und verdeutlicht dadurch seinen Wunsch. Toll!
Die Text wiederum sind kurz, Reimen sich zwar nicht, klingen aber dennoch in in Mutter- und Kinderohren schön. Genauso, wie die Botschaft, die diese Geschichte in sich trägt.

Freunde finden für Anfänger / Willkommen bei den Grauses Bd.2

ausgezeichnet

Nachdem die Grauses in der Sackgasse angekommen sind und erste Schritte der Akklimatisierung hinter sich haben, trudeln nun schon die nächste Forderung des IFAW ins Haus. 13 Tage hat jedes Mitglied der Grause-Familie Zeit um einen Freund zu finden. Und Ottilie hilft nach alles Kräften mit. Ihr Vorschlag: eine Arbeitsstelle oder Hobby könnte helfen Anschluss zu finden. Doch auch sie selbst ist nicht gerade Profi auf diesem Gebiet. Wird es also den Grauses wirklich gelingen? Und das ohne dass ihre Krähe zu viele Strafpunkte vermerkt?

Ich muss gestehen, dass ich, nein wir- mein Kind natürlich auch- die Bücher von Sabine Bohlmann ungeheuer lieben. Ein Mädchen namens Willow oder Frau Honig werden bestimmt die ein oder anderen schon kennen. Die Grauses aber stehen dieses bekannten Reihen in nichts nach. Sabine Bohlmann schreibt sehr bildlich, humor- aber auch gefühlvoll. Und so dauerte es auch bei diesem Buch nicht lange, bis wir seinem Zauber verfallen sind. Diese skurril komische Familie und ihre menschliche Freundin Ottilie muss man aber auch einfach lieben. Durch ihre Herkunft und ihren Eigenheiten kommt es zu zahlreichen urkomischen Situationen, man empfindet aber zugleich auch sehr mit ihnen mit. Auch wird immer wieder ein anderes Mitglied näher betrachtet, so dass man gut nachvollziehen kann, wie die jeder der Grauses entwickelt und vor welchen Herausforderungen sie stehen. Ottilie erweist sich dabei wieder als außerordentlich gute Freundin, die ihre Nachbarn nimmt wie sie sind und sie auf ihrem Weg unterstützt. Besonders deutlich wird dies gegen Ende des Buches wo sie sich mit einer berührenden Rede für die Grauses einsetzt.

Gelesen habe ich dieses Buch gemeinsam mit meinem Kind, das hochmotiviert zuhörte, bzw. mitlas und kaum zu bremsen war. Ich hoffe nur dass mit der Eingliederung der Grauses in die Gesellschaft diese Reihe kein Ende finden wird. Denn genug haben wir von der Sackgasse und ihren Bewohnern noch lange nicht.