Carina B. Klemczuk

Habitarte después de los +40 (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Habitarte después de los 40 es un mapa emocional, neurobiológico y espiritual para las mujeres que están cansadas de sobrevivir y listas para empezar a elegirse. Escrito con la voz honesta de una mujer que atravesó sus propias crisis, este libro te acompaña a redibujar tu camino desde adentro hacia afuera. Así vas a explorar cómo funciona tu mente, tus hábitos y tus emociones... y cómo reprogramarte con amor y ciencia. Qué le pasa a tu cuerpo en la perimenopausia y cómo acompañarlo con nutrición, conciencia y sabiduría femenina. Cómo dejar de pelearte con vos misma y empezar a vivir en coherencia con lo que querés, necesitás y merecés. Por qué tu actitud es más que una emoción: es el tratamiento, la brújula y la semilla de tu nueva versión. Un libro para sentirte en casa dentro tuyo, para transformar la culpa en poder, el síntoma en mensaje y la rutina en ritual; para volver al centro, al sentido, a vos.

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Produktdetails

• Verlag: Editorial Autores de Argentina
• Seitenzahl: 214
• Erscheinungstermin: 7. November 2025
• Spanisch
• ISBN-13: 9789878767154
• Artikelnr.: 75853311