Guía y Cuaderno de Trabajo - Morauske, Mariangeli; Camilo, Jesefina; Valenzuela, Jeanine
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Guía y Cuaderno de Trabajo no es solo un libro de recetas crudiveganas. Es una guía integral que fusiona nutrición, espiritualidad y sabiduría ancestral para ayudarte a transformar tu salud, tu energía y tu propósito de vida. Es una invitación a redescubrir el poder sanador de los alimentos vivos, la importancia de cuidar el cuerpo como templo, y la conexión espiritual que fluye cuando vivimos de forma más consciente. Este manual práctico te acompaña paso a paso en un programa de 21 días de desintoxicación natural, diseñado para limpiar tu cuerpo, calmar tu mente y elevar tu espíritu. Con…mehr

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Produktbeschreibung
Guía y Cuaderno de Trabajo no es solo un libro de recetas crudiveganas. Es una guía integral que fusiona nutrición, espiritualidad y sabiduría ancestral para ayudarte a transformar tu salud, tu energía y tu propósito de vida. Es una invitación a redescubrir el poder sanador de los alimentos vivos, la importancia de cuidar el cuerpo como templo, y la conexión espiritual que fluye cuando vivimos de forma más consciente. Este manual práctico te acompaña paso a paso en un programa de 21 días de desintoxicación natural, diseñado para limpiar tu cuerpo, calmar tu mente y elevar tu espíritu. Con explicaciones claras, menús diarios, reflexiones guiadas y una bitácora de progreso, aprenderás a reconectarte con el diseño original de Dios para tu bienestar integral. A través de más de 150 recetas crudas, bebidas vivas, fermentos, cuidados artesanales y consejos inspiradores, esta obra reúne ciencia práctica y tradición espiritual para quienes desean transformar su estilo de vida desde adentro hacia afuera. Cinco libros en uno: Libro 1 - Fundamentos y retorno a lo vivo Libro 2 - Plan y entrenamiento para una desintoxicación natural Libro 3 - Cuatro semanas de menús especializados Libro 4 - Alta cocina vegana cruda Libro 5 - Recetas artesanales y ancestrales Ya sea que estés comenzando o profundizando en tu camino hacia la comida viva, este libro será tu aliado. Incluye herramientas, afirmaciones, actividades diarias y una estructura clara que facilita su implementación. "Comer como fuimos diseñados no es solo una elección nutricional: es un acto de fe." Déjate guiar por esta experiencia transformadora y descubre cómo una vida más vital, equilibrada y llena de propósito puede comenzar... con lo que eliges poner en tu plato.
Autorenporträt
La Dra. Mariangeli Morauske es una distinguida educadora, líder espiritual y capellán, cuyas extensas credenciales académicas y su compromiso inquebrantable con el bienestar holístico han influido significativamente en sus contribuciones profesionales. Tiene una maestría en Consejería Psicológica de la Universidad Nacional, una maestría en Ministerio Pastoral de la Universidad de Andrews y un doctorado en Medicina. Estas calificaciones subrayan su dedicación a la integración de las dimensiones físicas, mentales y espirituales al servicio de las personas y las comunidades. En su carrera académica, ha demostrado una experiencia pedagógica excepcional, inspirando a un cuerpo diverso de estudiantes a través de su apasionada búsqueda del conocimiento y su firme compromiso con la excelencia académica. Como autora prolífica, ha escrito más de 10 libros en áreas fundamentales como noviazgo, matrimonio, familias en crisis, salud, nutrición y teología, proporcionando herramientas prácticas y espirituales para la transformación personal y comunitaria. Su obra refleja su compromiso con el bienestar integral del ser humano, abordando temas esenciales desde una perspectiva fundamentada en la fe y el conocimiento. Además, sus experiencias personales y profesionales, enriquecidas por su tiempo viviendo en Israel, Puerto Rico, Venezuela, Colombia y México, han culminado en una sólida perspectiva multicultural. Actualmente, reside en Alvarado, Texas, y continúa influyendo en el cambio positivo dentro de las comunidades académicas y espirituales. Su legado perdurable se refleja en el profundo impacto de su trabajo académico y su devoto servicio como madre, esposa y sierva de Dios.