Lena Koopmann

In der Zunge liegt die Kraft

Warum deine Zunge der wahre Boss ist und was sie mit deinen schiefen Zähnen zu tun hat

• Gebundenes Buch

Produktdetails

• Verlag: BoD - Books on Demand / Books on Demand GmbH
• 1. Auflage
• Seitenzahl: 50
• Altersempfehlung: 8 bis 12 Jahre
• Erscheinungstermin: 17. Oktober 2025
• Deutsch
• Abmessung: 216mm x 215mm x 7mm
• Gewicht: 278g
• ISBN-13: 9783819250965
• ISBN-10: 3819250964
• Artikelnr.: 75701587

Autorenporträt

Lena Koopmann ist ein engagierter Gesundheits- und Fitnesscoach mit Fokus auf myofunktionellem Training. Durch ihren Instagram-Account @train.and.pain teilt sie ihr Wissen und ihre Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden und hilft ihren Followern, ihre Haltung und Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Mit einem fundierten Hintergrund in Posturologie und der FaceFormer Therapie bietet sie individuelle Coachings an, die speziell auf die Bedürfnisse ihrer Klientinnen und Klienten zugeschnitten sind. Ihr Ansatz kombiniert wissenschaftlich fundierte Methoden mit praktischen Übungen, die leicht in den Alltag integriert werden können. In "In der Zunge liegt die Kraft" verbindet Lena Koopmann ihre Expertise mit einer fesselnden Geschichte, die Kindern und Jugendlichen zeigt, wie sie durch einfache Veränderungen ihre Gesundheit auf natürliche Weise verbessern können. Sie ist überzeugt, dass ein gesundes Gleichgewicht zwischen Körper und Geist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist.