Broschiertes Buch
Lauftraining für Marathon, Halbmarathon und 10 km. Mit Trainingsplan für Anfänger & Laufprofis. Tipps für die optimale Marathon-Vorbereitung, Ernährung, & Ausrüstung
13. Auflage
4. Februar 2025
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Gebundenes Buch
Lachmuskeln trainieren statt Handicap verbessern: Die Fettnäpfchen auf dem Golfplatz - selbstironisch und witzig!
2. Aufl.
6. April 2023
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Broschiertes Buch
Die 60 besten Trainingsspiele und -übungen
1. Auflage
31. Juli 2019
Copress
11247
| eBook, ePUB | 16,99 € |
Broschiertes Buch
Eine Reise zu den extremsten Fans der Welt. Was sind Ultras: Fußballfans oder Hooligans? Blick hinter die Kulissen einer faszinierenden Subkultur zwischen Sport, Politik und Gesellschaft
3. erweiterte Neuauflage
28. November 2024
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Broschiertes Buch
Effektives Workout zuhause. Mit Pilates Übungen, Yoga für Anfänger, Workouts für den Bauch und HIIT Workouts schnell und einfach fit werden. Fitness Übungen ohne Geräte.
19. Dezember 2024
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Broschiertes Buch
Über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung. 12 fertige Trainingspläne für jedes Level
9. Aufl.
6. September 2024
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Broschiertes Buch
Langfristig abnehmen ohne Sport - aber mit Köpfchen! So stoppst Du emotionales Essen. Unterbewusstsein trainieren und diätfrei abnehmen. Schluss mit Frust- und Stress-Essen!
3. Aufl.
29. Juli 2019
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11254
| eBook, ePUB | 13,99 € |
Broschiertes Buch
Die richtigen Techniken, um länger und ökonomischer zu schwimmen. 15 grundlegende Methoden zur Verbesserung der Effizienz. Die verschiedenen Kraul-Stile vom Becken bis ins Freiwasser
3. durchgesehene Neuauflage
26. September 2024
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11201
| eBook, ePUB | 14,99 € |
Broschiertes Buch
Besser spielen durch schnelle Fehlerkorrektur
2. Auflage
31. März 2020
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Broschiertes Buch
Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau
5. aktualisierte und erweiterte Neuauflage
Juli 2015
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11197
| eBook, ePUB | 19,99 € |
Broschiertes Buch
Der große Lendenmuskel als Schlüssel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden
9. durchgesehene Neuauflage
14. Januar 2019
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11180
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Broschiertes Buch
Hilfe und Selbsthilfe. Triggerpunkte finden und lösen. Manuelle Techniken und Selbsthilfe für Triggerpunkt Nacken, Kopf, Rücken, Arme, Hüfte, Beine und Füße.
6. Aufl.
5. Mai 2025
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11105
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Broschiertes Buch
Das neue Bewegungskonzept für gesunde Faszien
2. durchgesehene Auflage
4. Juli 2022
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11240
| eBook, ePUB | 16,99 € |
Gebundenes Buch
Dr. Bob Rotellas Tipps sind wie ein extra Schläger in ihrem Golfbag
7. Aufl.
September 2009
Copress
10934
| eBook, ePUB | 16,99 € |
Ähnlichkeitssuche: Fact®Finder von OMIKRON
