21 jours pour me retrouver - Peyroux, Magalie
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"21 jours pour me retrouver" est un carnet d'exploration douce pour les personnes qui souhaitent se recentrer, s'écouter, se réapproprier leur rythme intérieur. Chaque jour, à travers une intention, une question, un rituel, un geste bien-être ou un mantra, tu es guidé dans un cheminement progressif, sans pression ni jugement. Un support tendre et authentique, à s'offrir comme une pause, un point de départ... ou un retour à soi

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Produktbeschreibung
"21 jours pour me retrouver" est un carnet d'exploration douce pour les personnes qui souhaitent se recentrer, s'écouter, se réapproprier leur rythme intérieur. Chaque jour, à travers une intention, une question, un rituel, un geste bien-être ou un mantra, tu es guidé dans un cheminement progressif, sans pression ni jugement. Un support tendre et authentique, à s'offrir comme une pause, un point de départ... ou un retour à soi
Autorenporträt
Magalie Peyroux accompagne les personnes vers plus de bien-être et de clarté intérieure, à travers des outils simples, accessibles et profondément humains. Elle s'inspire de son quotidien bien rempli, de sa propre quête d'équilibre, mais aussi des échanges avec ses clients, leurs problématiques, leurs blocages et leurs besoins concrets. C'est de là qu'est née son envie de proposer des supports de reconnexion à soi - sans y passer des heures ni multiplier les rituels. Elle crée des espaces doux, courts mais puissants, pour aider à se recentrer même dans les journées les plus chargées.