Abnehmen mit Geschmack - Das ultimative Kochbuch für leichtes Essen & gutes Gefühl

Mit frischen Ideen für Büro, Feierabend und Feiertage - natürlich abnehmen mit Geschmack

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Lukas Bornholdt

Abnehmen mit Geschmack - Das ultimative Kochbuch für leichtes Essen & gutes Gefühl

Mit frischen Ideen für Büro, Feierabend und Feiertage - natürlich abnehmen mit Geschmack

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Autorenporträt

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Produktdetails

Verlag: Bookmundo
1. Auflage
Seitenzahl: 120
Erscheinungstermin: 7. November 2025
Deutsch
Abmessung: 297mm x 210mm x 9mm
Gewicht: 372g
ISBN-13: 9789403843247
ISBN-10: 9403843241
Artikelnr.: 75843930

Herstellerkennzeichnung

Autorenporträt

Lukas Bornholdt ist ein deutscher Autor und leidenschaftlicher Rezeptentwickler, der sich auf gesunde Ernährung, bewusste Esskultur und moderne Kochtrends spezialisiert hat. Nach vielen Jahren in der Gastronomie und Fitnessszene begann er, seine eigene Philosophie des "leichten Genießens" zu entwickeln - eine Kombination aus praktischer Alltagstauglichkeit und kulinarischer Freude.Seine Rezepte zeichnen sich durch klare Strukturen, einfache Zubereitung und nährstoffbewusste Zutaten aus. Bornholdt verbindet Gesundheit mit Geschmack, ohne dogmatisch zu sein - für Menschen, die nicht verzichten, sondern bewusst genießen möchten.