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Achtsamkeitstagebuch- Ein Tagebuch inklusive Achtsamkeitsübungen und Entspannungsgeschichten. Stress abbauen, Selbstvertrauen steigern, Alltagssituationen erleichtern

Produktbeschreibung
Achtsamkeitstagebuch- Ein Tagebuch inklusive Achtsamkeitsübungen und Entspannungsgeschichten. Stress abbauen, Selbstvertrauen steigern, Alltagssituationen erleichtern
Autorenporträt
Tanja Walther ist seit 2000 Heilpraktikerin mit eigener Praxis. Ihr Fokus liegt auf der medizinischen Heilhypnose und EMDR.