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Cosa sono le funzioni esecutive? Possono essere migliorate nei bambini di 8-9 anni attraverso un allenamento della memoria di lavoro complessa? Che ruolo hanno i diversi tipi di elaborazione dello stress in relazione alle prestazioni dell'allenamento? Esiste un legame tra autoregolazione cognitiva ed emotiva nei bambini e come si manifesta? Dopo una panoramica teorica sui costrutti della memoria di lavoro, delle funzioni esecutive e dell'elaborazione dello stress, questo testo affronta i risultati di uno studio di formazione empirico a cui hanno partecipato novantadue bambini svizzeri di otto-nove anni per quattro settimane. I risultati indicano una connessione tra elaborazione cognitiva ed emotiva e tecniche di controllo importanti per la carriera scolastica e lo sviluppo della personalità.