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Os benefícios provenientes de uma atividade física regular já puderam ser comprovados em inúmeros estudos, relacionados ao bem-estar social, emocional e físico, favorecendo indivíduos saudáveis, como também aqueles em condições patológicas, buscando uma melhora na qualidade de vida e consequentemente melhor performance em suas atividades. Os efeitos da fotobiomodulação (PBMT) com a terapia de laser e/ ou Diodos Emissores de Luz de baixa potência em humanos, tem sido abundantemente estudado quanto à melhora do desempenho e recuperação muscular, todavia, seus efeitos em longo prazo e o momento…mehr

Produktbeschreibung
Os benefícios provenientes de uma atividade física regular já puderam ser comprovados em inúmeros estudos, relacionados ao bem-estar social, emocional e físico, favorecendo indivíduos saudáveis, como também aqueles em condições patológicas, buscando uma melhora na qualidade de vida e consequentemente melhor performance em suas atividades. Os efeitos da fotobiomodulação (PBMT) com a terapia de laser e/ ou Diodos Emissores de Luz de baixa potência em humanos, tem sido abundantemente estudado quanto à melhora do desempenho e recuperação muscular, todavia, seus efeitos em longo prazo e o momento ideal de aplicação da técnica ainda necessitavam melhores definições, como qual o momento ideal para a aplicação, ou se a mesma deveria ocorrer antes ou depois do treino. Foram recrutados 96 voluntários, de ambos os sexos, com idade entre 18 e 35 anos, submetidos a um protocolo de exercício aeróbio associado a fotobiomodulação ativa ou placebo, antes e/ ou depois de cada sessão de treinamento, realizado durante 12 semanas. Concluiu-se que a terapia de fotobiomodulação mostrou-se eficaz no tocante à melhora e aumento da performance muscular.
Autorenporträt
Physiotherapist, research scientist in the postgraduate program in Rehabilitation Sciences at the Laboratory of Phototherapy and Innovative Technologies in Health at Universidade Nove de Julho, São Paulo, SP, Brazil. Author of academic papers and published scientific studies on photobiomodulation therapy (PBMT).