Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils - Schäfer, Adrienne;Schaffner, Dorothea;Berge, Karina von dem
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Mit einer nachhaltigen Lebensstilveränderung, die auf ausreichend Bewegung und ausgewogener Ernährung basiert, können viele chronische Krankheiten (Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes, metabolisches Syndrom) gelindert, geheilt oder deren Ausbruch verhindert werden. Betroffenen fällt es schwer, den Lebensstil dauerhaft umzustellen.
Häufig sind Interventionsprogramme nicht auf eine nachhaltige Verhaltensänderung ausgerichtet und berücksichtigen die motivationalen Faktoren der Individuen zu wenig. Betroffene fallen daher nach einiger Zeit in alte Muster zurück. Das angewandte…mehr

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Produktbeschreibung
Mit einer nachhaltigen Lebensstilveränderung, die auf ausreichend Bewegung und ausgewogener Ernährung basiert, können viele chronische Krankheiten (Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes, metabolisches Syndrom) gelindert, geheilt oder deren Ausbruch verhindert werden. Betroffenen fällt es schwer, den Lebensstil dauerhaft umzustellen.

Häufig sind Interventionsprogramme nicht auf eine nachhaltige Verhaltensänderung ausgerichtet und berücksichtigen die motivationalen Faktoren der Individuen zu wenig. Betroffene fallen daher nach einiger Zeit in alte Muster zurück. Das angewandte Forschungsprojekt "Nachhaltiger Lifestyle Change", das in diesem Buch behandelt wird, beschäftigt sich mit der Frage, wie das "Dranbleiben" an einem gesunden Lebensstil aus Sicht der Motivationspsychologie und der Dienstleistungsorientierung unterstützt werden kann.

Dieses Fachbuch richtet sich an Personen im Gesundheitswesen und der Gesundheitsversorgung (Gesundheitspsychologinnen und -psychologen, Ärztinnen und Ärzte, Ernährungsberaterinnen und -berater, u.a.) wie auch der angewandten Forschung und erklärt, wie betroffene Personen beim "Dranbleiben" an einem gesunden Lebensstil unterstützt werden können. Über diese sogenannte Aufrechterhaltungsphase eines gesunden Lebensstils gibt es in der Forschung und Praxis Erkenntnislücken, die das vorliegende Buch schliesst: Welche Massnahmen unterstützen Betroffene erfolgreich bei einer nachhaltigen Lebensstiländerung? Welche Rolle spielt die Motivation sowie die Motivationsorientierung bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils? Wie sieht die Phase der Aufrechterhaltung aus und welche Customer Journey durchlaufen Betroffene? Welche Rolle spielen die Betroffenen selbst und die anderen Player im Gesundheitsökosystem bei einer langfristigen Lebensstiländerung? Konkrete Handlungsempfehlungen, die sich aus den Erkenntnissen ableiten lassen, werden praxisnah in einer Toolbox zusammengefasst.
Autorenporträt
Prof. Dr. Adrienne Schäfer is a lecturer and project manager at the Lucerne School of Business with a focus on service management. She is project leader of the research project "Sustainable Lifestyle Change". Prof. Dr. Dorothea Schaffner is a professor of Business Psychology at the School of Applied Psychology at the University of Applied Sciences Northwestern Switzerland FHNW with a focus on consumer behavior, behavior change interventions and sustainability. She is co-project leader of the research project "Sustainable Lifestyle Change". Karina von dem Berge is a senior research associate at the Competence Center Service and Operations Management at the Lucerne School of Business and a doctoral candidate at the Cranfield School of Management. Nora Studer is a researcher at the School of Applied Psychology at the University of Applied Sciences Northwestern Switzerland FHNW. She specializes in consumer decisions and sustainability. Dr. Nico van der Heiden holds a doctorate in political science, is a lecturer at the Lucerne University of Applied Sciences and Arts and co-director of the Master of Advanced Studies (MAS) Management in the Social and Healthcare Sector and the CAS Health Communication. Prof. Anja Zimmermann is head of the Competence Center Service and Operations Management at the Lucerne School of Business, lecturer and program director of the Master of Advanced Studies (MAS) Services Marketing and Management.