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Möchten Sie sich gerne basisch ernähren, um vitaler und gesünder zu werden?Sind Sie sich unsicher, welche Nahrungsmittel wirklich basisch sind und wie diese Art der Ernährung funktioniert?Möchten Sie gerne köstliche Gerichte zubereiten, die Ihr Verdauungssystem und Immunsystem stärken können?Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Sie!Dieses Kochbuch liefert Ihnen wertvolle Tipps, Informationen und Rezepte, wie Sie durch kleine Ernährungsveränderungen große Erfolge erzielen können.Chronische Entzündungen und körperliche Beschwerden sind heutzutage leider keine Seltenheit mehr. Zu viele ungesunde Kohlenhydrate, Massentierhaltung und zu viel versteckter Zucker sind nur ein paar wenige Faktoren, die zu einer Entzündung oder Beschwerden führen können. Nur, wenn der Körper sich in einem Gleichgewicht befindet, kann er vital und beschwerdefrei sein. Durch ein Ungleichgewicht an Säuren und Basen ist dies jedoch nicht möglich.In diesem Kochbuch wird Ihnen erklärt, was für Faktoren zusammenspielen, um ein solches Gleichgewicht herzustellen und wie Sie diese in Zukunft vermeiden können.