Bewegungsfreude in Hirn, Herz und Körper - Thieme, Grit Silke
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Nach lesen des Rückklappentextes (am Ende der Leseprobe) hier weitere Informationen: Ein brillant geschriebener, leicht lesbarer Mix aus Roman, Sachbuch und Ratgeber - sagen die Erstleser. Grundlage des Buches sind Ergebnisse aus der Wissenschaftsforschung. Sie brachte zu Tage, dass die eine Faszie - die alle Körperzellen umschließende, alle Körperzellen durchziehende - unser, dynamisches Stabilitätssystem ist. Welches uns Flow und weiche, adäquate Interaktion ermöglicht. Uns in ihrer Ganzheit ein somatisches Gefühl der Verbundenheit mit uns und anderen ermöglicht. Fakten, die im Faszien-Hype…mehr

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Produktbeschreibung
Nach lesen des Rückklappentextes (am Ende der Leseprobe) hier weitere Informationen: Ein brillant geschriebener, leicht lesbarer Mix aus Roman, Sachbuch und Ratgeber - sagen die Erstleser. Grundlage des Buches sind Ergebnisse aus der Wissenschaftsforschung. Sie brachte zu Tage, dass die eine Faszie - die alle Körperzellen umschließende, alle Körperzellen durchziehende - unser, dynamisches Stabilitätssystem ist. Welches uns Flow und weiche, adäquate Interaktion ermöglicht. Uns in ihrer Ganzheit ein somatisches Gefühl der Verbundenheit mit uns und anderen ermöglicht. Fakten, die im Faszien-Hype der letzten Jahre völlig untergingen. Die Flow ermöglichende Qualität der Faszie wird einführend in praktischen Bewegungs-Expertimenten im zweiten Teil des Buches erfahrbar gemacht, mit dem entstehenden Resultat von mehr Beweglichkeit, Bewegtheit und Bewegungsfreude. Im innen und außen - in Hirn, Herz und Körper. Weit mehr als rein mechanische Abläufe in uns und von hier nach dort in der Welt. Die unterhaltsame Interaktion der Akteure zielt auf eine persönliche Reise des Lesers zu sich selbst und auf tieferes Ankommen in sich. Er kann sich darauf einlassen, muss es für das reine Lesevergnügen jedoch nicht. Das Buch funktioniert auch einfach als unterhaltsame Lektüre - mit neuen Sichtweisen auf unseren Körper, unsere Körperbenutzung, unsere Art und Weise durch die Welt zu gehen. Für sich einlassende Leser ist der erste Körperroman eine Steilvorlage zum besseren Entdecken der ureigenen, mehr oder weniger erfolgreichen, mentalen und körperlichen Reaktionsmuster. Sie können deutlicher und wertungsfrei wahrgenommen, die direkte Verkörperung als individuelle Reaktions- und Ausdrucksweise gespürt werden. Schutzmechanismen der inneren Landschaft - Haltemuster und Verteidigung - sowie deren Zusammenspiel werden als persönliche Reaktionsmuster verständlich. Die eigene Reaktivität kann besser erfasst werden, ein um etliches entspannteres, gelasseneres bei sich Ankommen ist möglich. Ist das Fließen oder das Halten, die Interaktivität unserer inneren Bedürfnisse und der äußeren Anforderungen - eher eine Abfolge unbewusster, automatisch ablaufender Muster und eingefahrener Reaktionen - oder ein Einlassen im Flow auf die Anforderungen? Wie sind wir in und mit unserem Körper unterwegs? Können wir aus dem reagieren ins agieren kommen? Können wir in eine fließende kraftvolle Dynamik finden? Wie machen das andere? - Auf diese Fragen geben die Akteure im Buch gelebte Antworten.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Autorenporträt
Grit Silke Thieme ist studierte Wirtschaftsingenieurin, fasziale Bewegungsmusterfüchsin. Sie arbeitet als Expertin für Körperkommunikation. Über Jahrzehnte hörte und sah sie die Körpergeschichten ihrer Kunden, setzte erfolgreich Impulse für deren Körperbildung und Bewegungsfreude - in Hirn, Herz und Körper. Ihr durch ländliche Lebensweise geprägter Alltag legt den Fokus auf Naturbeobachtung sowie daraus resultierendes, klares Handeln - gern unter Einsatz moderner Technologien, so diese ihrer Art zu leben und zu wirtschaften dienen. Thieme ist Meisterin ihres Tuns und hat sich frischen Anfänger-geist erhalten, ist ohne Expertengehabe. Ihre Ausflüge in fachübergreifende Welten beflügeln ihren nicht-medizinischen und ingenieur-systemisch geschulten Blick auf uns Menschen mit unseren eingefahrenen Mustern. Mit umfangreichem Wissen und erlebbarer Praxis gelingt es ihr, komplexe Sachverhalte verständlich darzustellen. Sie putzt angestaubte Gehirnwindungen unterhaltsam für Nachdenken und erfrischtes Handeln frei und entfacht in ihren Kursen anhaltende Bewegungsbegeisterung. Ihr erfolgreicher Ansatz in praktischer Tätigkeit und Autorenschaft: alte Themen, neue Sicht.