Berend Breitenstein

Bodybuilding: Massive Muskeln

Die besten Übungen. Schritt-für-Schritt-Fotos. Mit 90-Tage-Programm
Illustration:Lichte, Horst

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Bodybuilder wollen massive Muskeln. Dieses Buch zeigt die dafür effektivsten Übungen und ein leicht nachvollziehbares 3-Monats-Programm.

Produktdetails

• Bodybuilding
• Verlag: Rowohlt TB.
• 6. Aufl.
• Seitenzahl: 192
• Erscheinungstermin: Oktober 2007
• Deutsch
• Abmessung: 230mm
• Gewicht: 438g
• ISBN-13: 9783499610387
• ISBN-10: 3499610388
• Artikelnr.: 10897557

Autorenporträt

Breitenstein, Berend
Berend Breitenstein, geboren 1964, ist lizenzierter Bodybuilding-Trainer, Profi-Athlet der WNBF (World Natural Bodybuilding Federation) und Ernährungswissenschaftler (Dipl. oec. troph.). 2003 gründete er die GNBF e. V. (German Natural Bodybuilding and Fitness Federation), die sich für die Verbreitung und Popularisierung des gesunden, drogenfreien Bodybuilding einsetzt.Berend Breitenstein schreibt als freier Autor für diverse Fachmagazine und arbeitet als Trainer und Ernährungsberater für Gesundheit, Muskelaufbau und Fettreduktion in Hamburg.