Buenas Mamas, Las - Kleiman, Karen
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Una guía sanadora para los miedos secretos de las madres novatasMás de 60 000 copias vendidas solo en inglés.Más del 90% de las madres novatas tienen pensamientos aterradores sobre sus bebés y sobre ellas mismas. '¿Y si se me cae?'. '¿Y si le rompo algo o le hago daño?'. El cuidado maternal no es fácil, y surgen reflexiones del tipo 'No sé si querré volver a pasar por esto. ¡Dios mío, ¿cómo puedo pensar eso?'. Para demasiadas madres, estos son pensamientos secretos, ocultos en algún lugar reservado a la vergüenza, que rápidamente puede convertirse en ansiedad, depresión posparto e incluso…mehr

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Produktbeschreibung
Una guía sanadora para los miedos secretos de las madres novatasMás de 60 000 copias vendidas solo en inglés.Más del 90% de las madres novatas tienen pensamientos aterradores sobre sus bebés y sobre ellas mismas. '¿Y si se me cae?'. '¿Y si le rompo algo o le hago daño?'. El cuidado maternal no es fácil, y surgen reflexiones del tipo 'No sé si querré volver a pasar por esto. ¡Dios mío, ¿cómo puedo pensar eso?'. Para demasiadas madres, estos son pensamientos secretos, ocultos en algún lugar reservado a la vergüenza, que rápidamente puede convertirse en ansiedad, depresión posparto e incluso autolesión. Pero traemos buenas noticias: ¡PUEDES sentirte mejor! La autora Karen Kleiman, coautora del indispensable libro This Isn't What I Expected y fundadora del aclamado Postpartum Stress Center, acude a ayudar a las madres novatas de todo el mundo con su innovadora aportación basada en la esperanza, la compasión y la atención experta. Las buenas mamás tienen pensamientosaterradores viene acompañado de una orientación de primer orden, unos ejercicios sencillos y casi 50 viñetas antiestigmas procedentes de la campaña viral #speakthesecret, que ayudan a las madres novatas a reafirmar sus sentimientos, compartir sus miedos y comenzar a sentirse mejor. Alegre pero serio, cálido, pero no meloso, y perfectamente proporcionado para las atareadas mamás sobrecargadas de trabajo, Las buenas mamás tienen pensamientos aterradores es la fuente de referencia para todas las mamás, parejas y familias que necesiten ayuda en este difícil período.
Autorenporträt
Karen Kleiman is a renowned international expert in maternal mental health, with over thirty years of experience. As an advocate and author, her work has been prominent on the internet and in the perinatal mental health community for decades. In 1988, Karen founded the Postpartum Stress Center, a centre dedicated to the treatment and training of prenatal and postpartum depression and anxiety disorders, where she treats individuals and couples. Illustrator McIntyre, Molly - Molly McIntyre is a designer, illustrator and animator who lives in Brooklyn, New York with her family. Her work has appeared in the Netflix series The Clothes That Marked Us, the book Good Moms Have Scary Thoughts (Karen Kleiman, Familius), and the magazines Bitch, Everyday Feminism, Scary Mommy and Psychology Today. She has also taken part in exhibitions in the United States and Japan.