BurnIN BurnOUT - Schneider, Emmi
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Burnout ist so lange nur etwas für die Anderen, solange es einen nicht selbst erwischt. Erst dann ist man bereit, sich den Tatsachen zu stellen. Nicht etwa, weil man will, sondern weil man muss. Die Autorin erzählt offen über ihren Weg aus der Krise und gibt wertvolle Tipps zu Themen wie Schlafstörungen, Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit, Selbstfürsorge und Achtsamkeit.

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Produktbeschreibung
Burnout ist so lange nur etwas für die Anderen, solange es einen nicht selbst erwischt. Erst dann ist man bereit, sich den Tatsachen zu stellen. Nicht etwa, weil man will, sondern weil man muss. Die Autorin erzählt offen über ihren Weg aus der Krise und gibt wertvolle Tipps zu Themen wie Schlafstörungen, Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit, Selbstfürsorge und Achtsamkeit.
Autorenporträt
Emmi Schneider wurde 1957 in Nürnberg geboren. Die Liebe zum Lesen begleitet sie schon seit ihrer Jugend. Die Idee, selbst zu schreiben, entstand erst in den späteren Lebensjahren. Jetzt ist Emmi Schneider frei von sonstigen beruflichen Verpflichtungen und widmet sich ihrer Leidenschaft, dem Schreiben. Unter dem Pseudonym Amy Taylor schreibt sie für einen renommierten Verlag Romane innerhalb einer bekannten und beliebten Reihe. Aus ihrer Feder stammen aber auch heitere und besinnliche Kurzgeschichten, bei denen überwiegend Frauenschicksale im Mittelpunkt stehen. Ihr eigener Erfahrungsbericht "BurnIN BurnOUT" liegt ihr besonders am Herzen, dann damit will sie anderen Menschen zeigen, dass die Diagnose Burnout auch eine Chance darstellen kann.