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Explota tus propias formas antagónicas considerando tus comportamientos, creencias, pensamientos, etc. y convirtiendo esos pensamientos en medios constructivos que te motiven a cambiar. Afronta lo que está lastrando tu estado mental, físico y espiritual. Toma el mal dilema y dirígelo hacia algo agradable. De vez en cuando, un poco de humor es un bálsamo para mi situación; el juego asociativo hace mucho por nuestra mente, espíritu y cuerpo. Nota: espiritual es tu conjunto de creencias, principios, valores, moral, normas, etc.