Glaucia Pereda Gomez

Comportamiento Alimentario y Autocontrol

La relación entre los estilos de alimentación y el control de la propia conducta en obesos

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

¿Las personas que comen al sentirse tristes tienen menos autocontrol? ¿Las personas que hacen dieta son las que mas autocontrol poseen? ¿Hay diferencias entre la autorregulación de obesos y no obesos? La presente investigación se plantea responder estas interrogantes.Algunos estilos de comportamiento alimentario se han asociado con una mayor sobrealimentación y por lo tanto con un aumento de peso. La alimentación puede ser emocional, consumiendo alimentos en respuesta a emociones negativas como la ansiedad, la ira o la tristeza; restrictivo, en el que las personas se someten a limitaciones calóricas para perder peso; o externa, caracterizado por comer en respuesta a señales de comida en ausencia de hambre. Sin embargo, a pesar de que las personas pueden presentar formas de alimentarse no saludables, también pueden autorregular su propia conducta para controlar y mantener su peso, lo que implica un esfuerzo constante y progresivo para regular la ingesta alimentaria y mantener una rutina de ejercicios, conllevando en muchos casos a la modificación del estilo de vida.

Produktdetails

• Verlag: Editorial Académica Española
• Seitenzahl: 124
• Erscheinungstermin: 25. September 2019
• Spanisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 8mm
• Gewicht: 203g
• ISBN-13: 9783841765789
• ISBN-10: 3841765785
• Artikelnr.: 57941538

Autorenporträt

Glaucia Pereda es antropóloga física y psicóloga clínica con enfoque cognitivo-conductual. Realiza estudios de maestría en ayuda humanitaria. Ha llevado a cabo investigaciones en antropología de la alimentación, estudiando la malnutrición en comunidades rurales y urbanas de Venezuela. Actualmente brinda atención psicosocial a grupos vulnerables.