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Correr es uno de los deportes más populares entre los deportistas aficionados. En Austria, aproximadamente 2 millones de personas corren al menos ocasionalmente. Casi el mismo número de personas (aproximadamente 1,8 millones) padecen de dolor de espalda, que se concentra principalmente en la zona lumbar. En este libro se analiza la prevalencia del dolor de espalda en el grupo de corredores que realizan un entrenamiento regular. Además, se aclaran los posibles factores relacionados con la prevención del dolor de espalda en los corredores. Los factores estudiados son la realización de un…mehr

Produktbeschreibung
Correr es uno de los deportes más populares entre los deportistas aficionados. En Austria, aproximadamente 2 millones de personas corren al menos ocasionalmente. Casi el mismo número de personas (aproximadamente 1,8 millones) padecen de dolor de espalda, que se concentra principalmente en la zona lumbar. En este libro se analiza la prevalencia del dolor de espalda en el grupo de corredores que realizan un entrenamiento regular. Además, se aclaran los posibles factores relacionados con la prevención del dolor de espalda en los corredores. Los factores estudiados son la realización de un entrenamiento de estabilización del tronco, diversos factores de entrenamiento, el calzado utilizado y la superficie sobre la que se corre principalmente. Además, se analiza si existen recomendaciones resultantes para los corredores en cuanto a la prevención del dolor lumbar.
Autorenporträt
Sabine Kopf, MSc / Fisioterapeuta, fisioterapeuta deportiva, podóloga. Trabaja desde 2002 como fisioterapeuta, principalmente en las áreas de fisioterapia deportiva, podología, cirugía traumatológica y ortopedia. Desde 2010 trabaja como autónoma en varias consultas de Viena.