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Yoga:Belief and Attitude è una chicca per gli studenti di antropologia culturale e per tutti coloro che sono ispirati dallo yoga o sono curiosi di saperne di più, con o senza praticarlo. Il libro afferma che lo yoga è uno stile di vita e rompe il mito che si tratti di una filosofia indù o di una pratica religiosa. La letteratura contenuta nel libro porterà a momenti di risveglio per comprendere l'origine e le forme dello yoga, fornendo approfondimenti sulla sua visione del mondo e sulla sua filosofia. Lo yoga è considerato una forma tradizionale di esercizio fisico e mentale, si può dire una medicina alternativa come l'Unani o l'Ayurveda. Lo yoga ha ottenuto un riconoscimento globale per il mantenimento della salute fisica e mentale. Lo yoga è un'attività diffusa nei Paesi occidentali, mentre non è molto praticato in India. Tenendo conto di questo aspetto, il libro analizza lo yoga attraverso la lente dell'antropologia medica e sostiene la bontà dello yoga per tutte le fasce d'età, facendo emergere in particolare le credenze e gli atteggiamenti degli studenti universitari (giovani). Questo libro è una vera e propria integrazione di cultura e pratica della salute che permette ai lettori di guardare al proprio stile di vita e al proprio modo di essere, ispirandoli a lavorare per il benessere di mente e corpo.