Com o aumento da obesidade entre as crianças em idade escolar em todo o mundo, tornou-se obrigatório para os professores e treinadores de educação física manter um registo contínuo do nível de fitness das crianças. O curso de fitness apresentado neste livro ajuda-nos a avaliar alguns dos componentes da HRPF e SRPF das crianças com o mínimo de equipamento, tempo e recursos humanos. Depois de muitas entrevistas e discussões com os professores de educação física, o autor sentiu a necessidade de um curso de fitness que nos ajude a medir alguns dos componentes da HRPF e SRPF simultaneamente, em vez de realizar testes individuais para cada componente. Este livro vai, de facto, fornecer uma grande ajuda, bem como orientações valiosas para os professores de educação física de todo o mundo, uma vez que este curso de fitness é uma ferramenta válida e pode ser modificado como e quando necessário, de acordo com as necessidades.
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