Melani Ivonne Anders

Das bewusste Glück

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Dieses Buch ist ein interaktives Tagesbuch zum Ausmalen für die ganze Familie. Die Tagebuchseiten könnt ihr gestalten, wie ihr wollt. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Es wird eingetragen, was man für Erfolge hatte und wo man es im Körper gefühlt hat. Dies dient der bewussten Körper- bzw. Gefühlswahrnehmung. Die Seiten sind kindgerecht gestaltet und sind einfach formuliert. Die Übungen in diesem Buch regen dazu an, sich mit dem Thema Achtsamkeit kindgerecht auseinanderzusetzen. Es sind spielerische Aufgaben, die ganz einfach umzusetzen sind und das Bewusstsein dabei stärken.Auf den anderen Seiten befinden sich positive Sätze, auch Affirmationen genannt. Sie sind mächtige Mental- Techniken zum Thema Glaubenssätze und Selbstwert. In der gemeinsamen Familienzeit könnt ihr über die kleinen Dinge am Tag sprechen, für die man so dankbar ist.

Produktdetails

• Verlag: epubli
• 4. Aufl.
• Seitenzahl: 84
• Altersempfehlung: von 1 bis 12 Jahren
• Deutsch
• Abmessung: 297mm x 210mm x 4mm
• Gewicht: 239g
• ISBN-13: 9783757537975
• Artikelnr.: 67796745

Autorenporträt

Ich bin Ivonne Anders, ich wurde am 13. 9. 1988 in Sondershausen geboren. Zusammen mit meinem Mann und meiner Tochter lebe ich in Berlin. Vor ungefähr 2 Jahren machte ich ein Studiumzur Angst und Stress Bewältigung, welches ich erfolgreich abgeschlossen habe, das weckte mein Interesse zum Thema VAK Coach bzw. Mentaltrainer/ Life Coach, dadurch wurde mir bewusst wie unbewusst die meisten Menschen mit ihrem Glück umgehen und das es grade in der kindlichen Entwicklung sehr wichtig ist das es einem Kind vermittelt wird ein Bewusstsein für Glück zu entwickeln. So kam ich nach und nach auf die Idee zu diesem Buch. Ich wollte eine Möglichkeit schaffen das leicht verständlich, spielerisch zu vermitteln und dazu vom Zeitaufwand einfach in denAlltag integrierbar ist.