Andere Kunden interessierten sich auch für
![Depresyon Bir Hediyedir - Etkin Calisma Kitabi]( "Depresyon Bir Hediyedir - Etkin Calisma Kitabi")
Depresyon Bir Hediyedir - Etkin Calisma Kitabi10,99 €![Z Kusagi Icin Motivasyon ve Egitim Etkili Ders Calisma Yöntemleri ve Egiticilere Z Kusagina Yönelik Tavsiyeler]( "Z Kusagi Icin Motivasyon ve Egitim Etkili Ders Calisma Yöntemleri ve Egiticilere Z Kusagina Yönelik Tavsiyeler")
Z Kusagi Icin Motivasyon ve Egitim Etkili Ders Calisma Yöntemleri ve Egiticilere Z Kusagina Yönelik Tavsiyeler9,99 €![Depresyon ve Anksiyete Bozukluklarinda Beyin Temelli Psikoterapi ve Göz Hareketleri ile Duyarsizlastirma ve Yeniden Isleme]( "Depresyon ve Anksiyete Bozukluklarinda Beyin Temelli Psikoterapi ve Göz Hareketleri ile Duyarsizlastirma ve Yeniden Isleme")
Depresyon ve Anksiyete Bozukluklarinda Beyin Temelli Psikoterapi ve Göz Hareketleri ile Duyarsizlastirma ve Yeniden Isleme17,99 €![Cagdas Psikanalitik Alan Teorisindeki Gelismeler Baglam ve Gelecege Yönelik Adimlar]( "Cagdas Psikanalitik Alan Teorisindeki Gelismeler Baglam ve Gelecege Yönelik Adimlar")
Cagdas Psikanalitik Alan Teorisindeki Gelismeler Baglam ve Gelecege Yönelik Adimlar122,99 €![Ahmed Midhad Efendi ve Yeryüzünde bir Melek Romanina Yönelik Elestiriler]( "Ahmed Midhad Efendi ve Yeryüzünde bir Melek Romanina Yönelik Elestiriler")
Ahmed Midhad Efendi ve Yeryüzünde bir Melek Romanina Yönelik Elestiriler16,99 €![Kara Günes - Depresyon ve Melankoli]( "Kara Günes - Depresyon ve Melankoli")
Kara Günes - Depresyon ve Melankoli13,99 €![Özel Gereksinimli Cocugu Olan Babalarin Depresyon Ve Baba Katilim Düzeyleri]( "Özel Gereksinimli Cocugu Olan Babalarin Depresyon Ve Baba Katilim Düzeyleri")
Özel Gereksinimli Cocugu Olan Babalarin Depresyon Ve Baba Katilim Düzeyleri13,99 €
KUSURLULUK VE UTANCIN ÖTESINE GECMEK ICIN GÜCLÜ, KANITA DAYALI ARACLAR Kendinizi eksik ya da kusurlu mu hissediyorsunuz Kendinizden utaniyor veya reddedilmekten mi korkuyorsunuz Kusurluluk ve yetersizlik hisleri genellikle olumsuz cocukluk yasantilarindan kaynaklanir. Oldukca elestirel bir ortamda büyüdüyseniz sevilmeye layik olmadiginizi hissedebilirsiniz. Veya kendinizde gördügünüz kusurlarla ilgili derinden utanc duyabilirsiniz. Hatta kendinizde dogustan ters bir seyler oldugunu ve bunun tatmin edici iliskiler yasamanizi, mutlulugu bulmanizi ve hayatta basarili olmanizi engelledigini söyleyebilirsiniz. Peki, kendinizi bu yipratici inanclardan nasil kurtarabilirsiniz Kabul ve Kararlilik Terapisi ACT temelli bu calisma kitabi, size kusurluluk duygularini tanimlamaniz ve bu duygularin ötesine gecmeniz icin cesitli araclar sunacak. Böylece canli ve anlamli bir yasam sürebileceksiniz. Degerlerinizle bag kurmanin yollarini kesfedecek, daha iyi basa cikma stratejileri bulacak ve kendinize -tüm o muazzam karmasikliginiza- nezaket ve sefkatle bakmayi ögreneceksiniz. Gercek su ki eksik degilsiniz ve gecmisteki aci dolu anilarinizin geleceginizi yönlendirmesi gerekmiyor. Iyi olmaya ve kendinize hak ettiginiz ilgi ve sefkati göstermeye hazirsaniz bu calisma kitabi size bunu nasil basaracaginizi gösterecek. McKay, Greenberg ve Fanning, depresyonla mücadele eden herkes icin bu rahatsizligin kurgusunu ve olumsuz etkilerini ortadan kaldirmanin yollarini tek bir muhtesem kitapta bir araya getirmisler. -Dr. Psik. Jeffrey C. Wood, The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook kitabinin ortak yazari